كيف تصبح صديق نفسك ؟

**Eternal Love** · 04-24-2008, 05:51 PM

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته

إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف على اساس هذه الحقائق فأنت اقرب أصدقائك

* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات

* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب

* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب!

* قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك

* قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب

* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين

* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ

* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ

* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد

* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين

* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك.. وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها

* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام

* اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك

* اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها

* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك

* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين

ما رأيك الآن.. ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟

**************************************
**************************
***************

**.TIFA.** · 04-25-2008, 12:26 AM

شكرا لك اختى الغاليه على النصائح
منتظر منك المذيد

**زينب عبد السلام** · 04-26-2008, 04:56 PM

شكرا انترنال على النصائح الجامدة دى
دمتى بود

**eldawltly** · 04-26-2008, 06:37 PM

شكرا يا انترنال كالعادة كل مواضيع جديدة ولها أهميه خاصة

**Ntd** · 04-27-2008, 08:58 PM

فعلا كل واحد لازم يحب نفسه علشان نفسه تحبه واهم حاجة التفاؤل والنظرة الايجابية للامور

04-24-2008, 05:51 PM	رقم المشاركة : [1]
Eternal Love ادارة موقع ومنتديات ميكسات	كيف تصبح صديق نفسك ؟ Your Ad Here السلام عليكم و رحمه الله و بركاته إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف على اساس هذه الحقائق فأنت اقرب أصدقائك * لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات * لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب * لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب! * قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك * قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب * اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين * عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ * لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ * لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد * لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين * حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك.. وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها * لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام * اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك * اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها * تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك * لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين ما رأيك الآن.. ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟ ************************************ ********************** ************* ميكسات -- اخر مواضيعه 0 طريقه عمل سموكى ايز زى اللى فى الصوره (بالصور) 0 عشر نصائح 0 مجموعة ربطات حجاب و مكياج مختلف للنهار و السواريه (فقط على ميكسات عيش طعم التغيير) 0 قصه واقعيه و علميه عن النمل 0 تقطيع البطيخ خطوه خطوه على شكل ورده (بالصور) 0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه 0 ظل الجفون (الأى شادو) الفاتح يظهر العين أكثر اتساعا
Eternal Love ادارة موقع ومنتديات ميكسات	منتديات ميكسات - توقيع Eternal Love سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم تجهيزات و استفسارات عرايس مصر (أدخلى هنا)

04-25-2008, 12:26 AM	رقم المشاركة : [2]
.TIFA. ميكس جديد	رد: كيف تصبح صديق نفسك ؟ شكرا لك اختى الغاليه على النصائح منتظر منك المذيد ميكسات -- اخر مواضيعه 0 هاااااااااااااااااااااااااااااى
.TIFA. ميكس جديد	منتديات ميكسات - توقيع .TIFA.

04-26-2008, 04:56 PM	رقم المشاركة : [3]
زينب عبد السلام Mixxawy ViP	رد: كيف تصبح صديق نفسك ؟ شكرا انترنال على النصائح الجامدة دى دمتى بود ميكسات -- اخر مواضيعه 0 هل سبق وسمعتم عن بكـاء السمـاء والارض ...؟ 0 الأمراض وعلاجها بالأعشاب 0 ماكياج اللاماكياج .. موضة جديدة تعيدنا الي الرومانسية 0 3علامات تجعل الزوجين صديقين 0 أعضاء لا نريدهم بالمنتدى . يمكن أسمك موجود ؟؟؟ 0 ....لايجوز التسيبح والاستغفار في المنتديات !!!! 0 قرار جديد
زينب عبد السلام Mixxawy ViP	منتديات ميكسات - توقيع زينب عبد السلام

04-26-2008, 06:37 PM	رقم المشاركة : [4]
eldawltly مشرف ميكساوى	رد: كيف تصبح صديق نفسك ؟ شكرا يا انترنال كالعادة كل مواضيع جديدة ولها أهميه خاصة ميكسات -- اخر مواضيعه 0 صور لغرف نوم ( تحفة ) 0 مدينة من البيض!!!!!!!!!!!!! 0 أوعى والبلكونة هههههههههههههه 0 المدير والسكرتيرة 0 هل النسيان نعمة 0 حريق مروع يلتهم مبني مجلس الشوري 0 احكموا انتم على النكتةدي
eldawltly مشرف ميكساوى	منتديات ميكسات - توقيع eldawltly مجموعـة المحترفيـن

04-27-2008, 08:58 PM	رقم المشاركة : [5]
Ntd نائبة إدارة ميكسات	رد: كيف تصبح صديق نفسك ؟ فعلا كل واحد لازم يحب نفسه علشان نفسه تحبه واهم حاجة التفاؤل والنظرة الايجابية للامور ميكسات -- اخر مواضيعه 0 سمكة بفمين 0 `~'¤!\|\|!¤'~`(( النباتات المتدلية تدلل منزلك`~'¤!\|\|!¤'~`(( 0 ماهو شعورك عندما يساء الظن بك؟ 0 عريس لقطة بس مشكلتة تخين ....... عروسة حلوة بس مشكلتها تخينة 0 ܔೋ҉ܔ..رجيم لتخسيس الارداف ܔೋ҉ܔ.. 0 ,.-~'¨¯¨'·~-.¸-(_تعمل دماغ صراصير,.-~'¨¯¨'·~-.¸-(_ 0 مُـــــــــؤلم ....... ولـــــكن شعوووور جمـــــــيل .......(
Ntd نائبة إدارة ميكسات

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري