تجنبي بعض الأطعمة التي تسبب رائحة للجسم

**Ntd** · 05-19-2008, 01:05 AM

تجنبي بعض الأطعمة التي تسبب رائحة للجسم

رائحة جسمك فردية ومميزة، ويمكن أن تتأثّر بالعديد من الأشياء مثل الحمية والجنس وطبيعة العمل، والمزاج والصحة والدواء وعلم الوراثة. إذا كنت تعانين من مشكلة رائحة الجسم، ومزيل الروائح لا يبدو بأنه يعمل بطريقة ناجحة، فقد يكون الوقت قد حان للتفكير بتأثير الغذاء الذي تأكلينه ومساهمته في رائحة جسمك.

1. حدّدي كمية اللحوم الحمراء. اللحم الأحمر يمكن أن يكون سببا لرائحة الجسم، أحيانا يسبّب ركود وتعفّن في المسار الهضمي، مما يؤدّي إلى إطلاق السموم في مجرى الدمّ.

2. تفادي الأطعمة المصنّعة. أي حمية غنية بالأطعمة المصنوعة من الطحين الأبيض المكرر، الزيوت المهدرجة، السكّريات والمكونات المصنّعة الأخرى يمكن أن يكونا مسئولا عن إطلاق روائح غير سارة.

3. تناولي كمية كافية من الألياف. أي حمية تحتوي على مستوى منخفض من الليف قد تسبّب الإمساك، الذي يمكن أن يساهم في تكون نوعا من الرائحة.

4. تفادي الأطعمة الغنية بالكلورين مثل البيض والكبد والسمك وقرون النبات. هذه الأطعمة قد تسبّب رائحة الجسم للأشخاص الذين لا يستطيعون تأييض هذه الأطعمة بسهولة. أي رائحة "مريبة" يمكن أن تعطيك فكرة عن هذا النوع من الرائحة.

5. ابتعدي عن الأطعمة الغنية بالتوابل والرائحة الكريهة. أكل الكثير من البصل، والثوم، والكاري وبعض الأطعمة الغنية بالتوابل قد يسبّب الرائحة التي يمكن أن تكون هجومية.

6. حدّدي كمية القهوة والكحول. مرة أخرى تسبب هذه المشروبات ذات الرائحة القوية والمكونات الثقيلة رائحة كريهة للجسم.

7. ابتعدي عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون والزيوت الفاسدة مثل السلع المقلّية والمخبوزة.

النصائح والتحذيرات:
• لتحديد أيّ غذاء أو أطعمة تسبّب رائحة لجسمك، قومي بعزل هذه الأطعمة من حميتك بانفراد وانتظري بضعة أيام لمعرفة التأثير.
• يمكن أن يكون سبب رائحة الجسم الأمراض الفطرية والحالات المرضية التي تصيب الكبد والكلية. قومي بزيارة طبيبك إذا لم تنجح خطة تغير حميتك في التخلص من رائحة الجسم الهجومية.

**عفريتة ميكسات** · 05-19-2008, 03:40 PM

تسلمى يادينا على النصايح الغاليه دى

الف شكر على مجهودك الجميل

**Ntd** · 05-30-2008, 12:43 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عفريتة ميكسات

تسلمى يادينا على النصايح الغاليه دى

الف شكر على مجهودك الجميل

ربنا يخليكى يا شهلاء منورانى يا قمر

**دلوعة اهلها55** · 07-29-2008, 08:54 AM

شكرااااااااااا على العموم ايش نأكل ؟

**نردين** · 07-31-2008, 02:54 PM

الحمد لله الذى تواضع كل شىء لعظمته
الحمد لله الذى اسلم كل شىء لقدرته
الحمد لله الذى ذل شىء لعزته
الحمد لله الذى خضع كل شىء لملكه

**مصرية2008** · 08-02-2008, 02:18 PM

نصائح غالية جدا دينا
شكرا لك عزيزتي
ننتظر دوما كل جديدك
لك ارق تحية

05-19-2008, 01:05 AM	رقم المشاركة : [1]
Ntd نائبة إدارة ميكسات	تجنبي بعض الأطعمة التي تسبب رائحة للجسم Your Ad Here تجنبي بعض الأطعمة التي تسبب رائحة للجسم رائحة جسمك فردية ومميزة، ويمكن أن تتأثّر بالعديد من الأشياء مثل الحمية والجنس وطبيعة العمل، والمزاج والصحة والدواء وعلم الوراثة. إذا كنت تعانين من مشكلة رائحة الجسم، ومزيل الروائح لا يبدو بأنه يعمل بطريقة ناجحة، فقد يكون الوقت قد حان للتفكير بتأثير الغذاء الذي تأكلينه ومساهمته في رائحة جسمك. 1. حدّدي كمية اللحوم الحمراء. اللحم الأحمر يمكن أن يكون سببا لرائحة الجسم، أحيانا يسبّب ركود وتعفّن في المسار الهضمي، مما يؤدّي إلى إطلاق السموم في مجرى الدمّ. 2. تفادي الأطعمة المصنّعة. أي حمية غنية بالأطعمة المصنوعة من الطحين الأبيض المكرر، الزيوت المهدرجة، السكّريات والمكونات المصنّعة الأخرى يمكن أن يكونا مسئولا عن إطلاق روائح غير سارة. 3. تناولي كمية كافية من الألياف. أي حمية تحتوي على مستوى منخفض من الليف قد تسبّب الإمساك، الذي يمكن أن يساهم في تكون نوعا من الرائحة. 4. تفادي الأطعمة الغنية بالكلورين مثل البيض والكبد والسمك وقرون النبات. هذه الأطعمة قد تسبّب رائحة الجسم للأشخاص الذين لا يستطيعون تأييض هذه الأطعمة بسهولة. أي رائحة "مريبة" يمكن أن تعطيك فكرة عن هذا النوع من الرائحة. 5. ابتعدي عن الأطعمة الغنية بالتوابل والرائحة الكريهة. أكل الكثير من البصل، والثوم، والكاري وبعض الأطعمة الغنية بالتوابل قد يسبّب الرائحة التي يمكن أن تكون هجومية. 6. حدّدي كمية القهوة والكحول. مرة أخرى تسبب هذه المشروبات ذات الرائحة القوية والمكونات الثقيلة رائحة كريهة للجسم. 7. ابتعدي عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون والزيوت الفاسدة مثل السلع المقلّية والمخبوزة. النصائح والتحذيرات: • لتحديد أيّ غذاء أو أطعمة تسبّب رائحة لجسمك، قومي بعزل هذه الأطعمة من حميتك بانفراد وانتظري بضعة أيام لمعرفة التأثير. • يمكن أن يكون سبب رائحة الجسم الأمراض الفطرية والحالات المرضية التي تصيب الكبد والكلية. قومي بزيارة طبيبك إذا لم تنجح خطة تغير حميتك في التخلص من رائحة الجسم الهجومية. ميكسات -- اخر مواضيعه 0 تعالى هنا كل ما تدخل المنتدى او تخرج منه 0 تقرير: 75 مليار جنيه حجم تجارة الرصيف و 9 ملايين شاب يعملون بها 0 أغرب ثلاث نخلات في العالم 0 ببغاء تائه يعود الى صاحبه في اليابان بعد ان ردد عنوان منزله 0 استجابة محدودة لدعوة الإضراب في مصر 0 ايه اللى بيطير النوم من عينك@ 0 لحظة من فضلك لمن يستخدم عربة الأطفال لإبنه أو إبنته بالصور
Ntd نائبة إدارة ميكسات	منتديات ميكسات - توقيع Ntd

05-19-2008, 03:40 PM	رقم المشاركة : [2]
عفريتة ميكسات Mixxawy ViP	رد: تجنبي بعض الأطعمة التي تسبب رائحة للجسم تسلمى يادينا على النصايح الغاليه دى الف شكر على مجهودك الجميل ميكسات -- اخر مواضيعه 0 اعراض الجل على الشعر 0 الـمـنـتــدى مُـراقـبٌ ..........!! 0 فيروسات الحياة الزوجيه 0 ادخلوا شوفوا الابداع والجمال ( سيحان الله ) شئ لا يصدق 0 معاني الهدايا الزوجية 0 إعصار جونو أو غونو للمرة الثــانية 0 بطاقه تعارف لاعبي النادى الاهلى ( من شهلاء الزمالكويه مووووووت )
عفريتة ميكسات Mixxawy ViP	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات شهــــــــ عفريته ميكسات ـــــلاء امسك المايك ياميكساوى

07-29-2008, 08:54 AM	رقم المشاركة : [4]
دلوعة اهلها55 ميكساوى جديد	رد: تجنبي بعض الأطعمة التي تسبب رائحة للجسم شكرااااااااااا على العموم ايش نأكل ؟ ميكسات -- اخر مواضيعه 0 وفاة الفنانة سوزان تميم
دلوعة اهلها55 ميكساوى جديد

07-31-2008, 02:54 PM	رقم المشاركة : [5]
نردين ميكساوى جديد	رد: تجنبي بعض الأطعمة التي تسبب رائحة للجسم الحمد لله الذى تواضع كل شىء لعظمته الحمد لله الذى اسلم كل شىء لقدرته الحمد لله الذى ذل شىء لعزته الحمد لله الذى خضع كل شىء لملكه ميكسات -- اخر مواضيعه
نردين ميكساوى جديد

08-02-2008, 02:18 PM	رقم المشاركة : [6]
مصرية2008 ميكساوى نشيط	رد: تجنبي بعض الأطعمة التي تسبب رائحة للجسم نصائح غالية جدا دينا شكرا لك عزيزتي ننتظر دوما كل جديدك لك ارق تحية ميكسات -- اخر مواضيعه 0 <<< تعرفي عزيزتي حواء علي أهم آداب الطعام >>> 0 <<<< تعرفي علي الهرم الغذائي للوجبات الغذائية >>>> 0 من معجزات الرسول صلى الله عليه وسلم.. سبحان الله القدير .. 0 هل تعلمون من هو آخر أهل الجنة دخولا فيها ؟!!! 0 الاعجاز العلمي في الاية الكريمة :"وآية لهم الليل نسلخ منه النهار "...سبحان الله.. 0 هاااام ..آداب الدعاء وأسباب الإجابة ... 0 أحدث تشكيلة من حقائب اليد لفرساتشي لأحلي البنوتات ...
مصرية2008 ميكساوى نشيط

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري