البطيخ وفوايده تعالوووووووو شوفوووووووو

**عفريتة ميكسات** · 06-18-2008, 11:21 PM

أفاد خبراء التغذية في المركز القومي المصري للبحوث أن البطيخ بالإضافة إلى الفوائد العديدة التي يحويها للصحة والجسم، فقد أكدت الدراسات أنه يستخدم أيضًا كمليّن قوي للأمعاء، كما يعد مادة تساعد على الهضم، ومقويًا للدم، ومفتتًا لحصوات الكلي.

ووجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد في تخفيف شدة الأمراض الجلدية، كما تفيد بذوره في تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويمكن استخدام جذوره في وقف النزيف الدموي.
وأفاد خبراء التغذية في المركز القومي المصري للبحوث، بأن هذه الفاكهة غنية بالكثير من العناصر، التي تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصًا في أيام الصيف الحارة، لذا فهو يغني عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة، ومنشط لإنتاج الطاقة.

وأوضح الباحثون أن البطيخ يحتوي على 92% من وزنه ماءً، كما يضم القليل من المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه إلى 8%، حسب نوعه وموسمه، إضافة إلى احتوائه على نسبة متوسطة من فيتامينات إيه وسي، مشيرين إلى أن قيمته الغذائية بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة في تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد، كما يساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير.

والجدير بالذكر أن الإكثار من تناول الفواكه يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالسرطانات لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن، وهذا ما تؤكده الدراسات الحديثة عن دور المواد المقاومة للأكسدة في ذلك مثل فيتامين "ج", وهو موجود بكمية جيدة في البطيخ، إضافة إلى أن البطيخ يفيد المصابين بأمراض القلب، والضغط كونه لا يحتوي على الكوليسترول.

**lolo polo** · 07-01-2008, 10:29 AM

الف شكر
طبعا بعد الكلام ده الناس مش هترحم البطيخ

**the_lord** · 07-05-2008, 05:46 PM

ألف شكر يا شهلاء على المعلومات الرئعة دي
وتقبلي مروري

**عفريتة ميكسات** · 07-05-2008, 08:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lolo polo

الف شكر
طبعا بعد الكلام ده الناس مش هترحم البطيخ

ههههههههههههههههه

طبعا

منورنى والله

والف شكر على المرور الجميل

**عفريتة ميكسات** · 07-05-2008, 08:22 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the_lord

ألف شكر يا شهلاء على المعلومات الرئعة دي
وتقبلي مروري

منورنى والله

والف شكر انت على مرورك الجميل

**R ! M Y** · 07-06-2008, 10:47 AM

يا عيني انا بموت فيكي وبحب البطيخ

تسلمي يا عسل

انا هاكل بطيخ كتيررررر

**peameds** · 07-07-2008, 10:29 PM

اعمل معاكى ايه دلوقتى انا بموت فى البطيخ وخاصه مع الجبنه الاستمبولى وكان سعره معقول

بس بعد انتى مانشرتى الفوايد الكتيره سعره ارتفع عاجبيك كده؟ طب اعمل معاكى ايه روحى

ياعفريته منك لبياع ا لبطيخ ششم فى عينك سكر فى بقك وربنا يسعدك
هههههههههههههه

**عفريتة ميكسات** · 07-22-2008, 04:39 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة R ! M Y

يا عيني انا بموت فيكي وبحب البطيخ

تسلمي يا عسل

انا هاكل بطيخ كتيررررر

ربنا يخليكى ياقمر

وانا كمالن اكيد حبيتك

منوره ميكيسات بعضويتك الجميله معنا

ومرسي كتير على تواجدك الجميل

دمتى بود

**عفريتة ميكسات** · 07-22-2008, 04:45 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة peameds

اعمل معاكى ايه دلوقتى انا بموت فى البطيخ وخاصه مع الجبنه الاستمبولى وكان سعره معقول

بس بعد انتى مانشرتى الفوايد الكتيره سعره ارتفع عاجبيك كده؟ طب اعمل معاكى ايه روحى

ياعفريته منك لبياع ا لبطيخ ششم فى عينك سكر فى بقك وربنا يسعدك
هههههههههههههه

ههههههههههههههههههههههههههههههههه

ماشي ياسيدى هههههههههههههههههههههههه

منورنى والله

**البنوتة الشقية** · 07-24-2008, 02:48 PM

كل دا يطلع من البطيخ

06-18-2008, 11:21 PM	رقم المشاركة : [1]
عفريتة ميكسات Mixxawy ViP	البطيخ وفوايده تعالوووووووو شوفوووووووو أفاد خبراء التغذية في المركز القومي المصري للبحوث أن البطيخ بالإضافة إلى الفوائد العديدة التي يحويها للصحة والجسم، فقد أكدت الدراسات أنه يستخدم أيضًا كمليّن قوي للأمعاء، كما يعد مادة تساعد على الهضم، ومقويًا للدم، ومفتتًا لحصوات الكلي. ووجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد في تخفيف شدة الأمراض الجلدية، كما تفيد بذوره في تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويمكن استخدام جذوره في وقف النزيف الدموي. وأفاد خبراء التغذية في المركز القومي المصري للبحوث، بأن هذه الفاكهة غنية بالكثير من العناصر، التي تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصًا في أيام الصيف الحارة، لذا فهو يغني عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة، ومنشط لإنتاج الطاقة. وأوضح الباحثون أن البطيخ يحتوي على 92% من وزنه ماءً، كما يضم القليل من المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه إلى 8%، حسب نوعه وموسمه، إضافة إلى احتوائه على نسبة متوسطة من فيتامينات إيه وسي، مشيرين إلى أن قيمته الغذائية بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة في تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد، كما يساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير. والجدير بالذكر أن الإكثار من تناول الفواكه يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالسرطانات لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن، وهذا ما تؤكده الدراسات الحديثة عن دور المواد المقاومة للأكسدة في ذلك مثل فيتامين "ج", وهو موجود بكمية جيدة في البطيخ، إضافة إلى أن البطيخ يفيد المصابين بأمراض القلب، والضغط كونه لا يحتوي على الكوليسترول. ميكسات -- اخر مواضيعه 0 اسمعوا كلامي وانتو............؟ 0 صحوه المصريين :حين مسخره لا حين ميسره ، أدعوكم للدخول 0 غداً سأرحل 0 المنشطاااات الصحيه 0 كل عام وأنتم بخير العيد يوم الأربعاء 0 سياره تعمل بالهواء المضغوط 0 هوا ده الحجاب ولا بلاش
عفريتة ميكسات Mixxawy ViP	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ادعو لوالدى بالرحمه والمغفره ونسألكم الدعاء وانا لله وانا اليه راجعون واعزورنى لقله دخولى ومشركاتى وان شاء الله ربنا يفك كرتى وضقتى ادعولى

07-01-2008, 10:29 AM	رقم المشاركة : [2]
lolo polo ميكساوى نشيط	رد: البطيخ وفوايده تعالوووووووو شوفوووووووو الف شكر طبعا بعد الكلام ده الناس مش هترحم البطيخ ميكسات -- اخر مواضيعه 0 خلفيات روعه 0 صحراء الدم (((الفصل الخامس,,,والأخير))) 0 شوفوا سور الصين العظيم 0 صحراء الدم (((الفصل الثالث))) 0 سرير خاص للاطفال المشاغبين , فكرة مجنونة ! 0 نكت جميلة جامدا جدا معايا هتضحك ولو ارفان خوش وضحك 0 اغلى دمية في العالم لمن لا ينجبون الاطفال !
lolo polo ميكساوى نشيط	منتديات ميكسات - توقيع lolo polo ..................................when Isee you I will

07-05-2008, 05:46 PM	رقم المشاركة : [3]
the_lord ميكساوى مبدع	رد: البطيخ وفوايده تعالوووووووو شوفوووووووو ألف شكر يا شهلاء على المعلومات الرئعة دي وتقبلي مروري ميكسات -- اخر مواضيعه 0 فـــائده النوم بالظلام_سبحان الله_ 0 أفضل وسائل للئقلاع عن التدخين 0 الحجامه...أرجو التثبيت 0 أحلى دليل طبي 0 قصص مرويه عن النبي صلى الله عليه وسلم (الجزء الثاني)..أرجو التثبيت 0 عندما يصبح الخجل مرض..... 0 وصفة جامده لتنظيف البشرة
the_lord ميكساوى مبدع	منتديات ميكسات - توقيع the_lord .. ..................................... if you want to be some one be your self >>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< eg_lord@windowslive.com

07-06-2008, 10:47 AM	رقم المشاركة : [6]
R ! M Y ميكساوى نشيط	رد: البطيخ وفوايده تعالوووووووو شوفوووووووو يا عيني انا بموت فيكي وبحب البطيخ تسلمي يا عسل انا هاكل بطيخ كتيررررر ميكسات -- اخر مواضيعه 0 ˚ஐ ஐ˚ هدايـــــــــــــــــــــا الموالــــــــــــــــيد ˚ஐ ஐ˚ 0 % صـــحــــ ؛؛ ــــــــو نــ رومــانسيـــ ،، ـــة % 0 :: علاج السرحان في الصلاة :: 0 ....مِآهًيِ آلٌحَكِمًهُ مًنِ دًعِآءً آلُنَوِمً ! ..... 0 كلمات تجعل من لا يصلي " يصلــي " بإذن الله 0 ®»عادات سيئة نمارسها يومياً ، تؤدي بنا إلى صحة أسوأ 0 رح ترحبوا فيا ولا آخد قشي واطلع ؟
R ! M Y ميكساوى نشيط	منتديات ميكسات - توقيع R ! M Y

07-07-2008, 10:29 PM	رقم المشاركة : [7]
peameds ميكساوى نشيط	رد: البطيخ وفوايده تعالوووووووو شوفوووووووو اعمل معاكى ايه دلوقتى انا بموت فى البطيخ وخاصه مع الجبنه الاستمبولى وكان سعره معقول بس بعد انتى مانشرتى الفوايد الكتيره سعره ارتفع عاجبيك كده؟ طب اعمل معاكى ايه روحى ياعفريته منك لبياع ا لبطيخ ششم فى عينك سكر فى بقك وربنا يسعدك هههههههههههههه ميكسات -- اخر مواضيعه
peameds ميكساوى نشيط

07-24-2008, 02:48 PM	رقم المشاركة : [10]
البنوتة الشقية ميكساوى اصيل ومميز	رد: البطيخ وفوايده تعالوووووووو شوفوووووووو كل دا يطلع من البطيخ ميكسات -- اخر مواضيعه 0 لعشاق اللون الاصفر 0 مين الاحلى والاجمل 0 اعرف الحقيقة 0 الرجل الشجرة بيتعالج مع الصور 0 اصعب 12 دقيقة فى حياتنا 0 للزمالكوية بس 0 صور منعت اسرائيل من نشرها
البنوتة الشقية ميكساوى اصيل ومميز

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري