كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين

**semsema2007** · 08-28-2008, 01:27 AM

شروط لتناول الحلويات في رمضان

مع قدوم شهر رمضان الكريم، تشكل الحلويات الشرقية طبقا اساسيا علي المائدة الرمضانية..

وكي يكون تناولها صحيا تقدم الدكتورة أمينة عبدالمطلب الاستاذ بمعهد التغذية بعض النصائح

لتناولها . ضرورة وجود فاصل زمني ما بين 3 إلي 4 ساعات بعد الافطار مع تصغير حجم الوحدة

المقدمة من الحلوي ليقل محتواها من السعرات الحرارية مع استعمال حشوات من الفاكهة بدلا

من المكسرات.. كما يجب استعمال خليط من الدقيق الأسمر والأبيض في صناعة الكنافة والقطائف

مع الاستعانة بعصير الفواكه الطازجة بدلا من المحلول السكري في الاعداد مع ضرورة عدم

الاسراف في تناول كميات كبيرة من الحلويات الشرقية حتي لا تتعرض للسمنة مع نهاية رمضان

الكريم.

المصدرجريدة الأخبار

**Eltair** · 08-28-2008, 09:06 AM

طيب واللي نفسه في السمنة دي

اعمل اية

اعمل عكس الكلام دا؟

**semsema2007** · 08-28-2008, 05:52 PM

جرب يمكن ينفع

كل سنة وأنت طيب

**hazzzem** · 08-28-2008, 11:33 PM

كل سنة وانت طيب
شكرا

**semsema2007** · 08-28-2008, 11:40 PM

وأنت طيب

نورت الموضوع

**محيى الدين** · 08-29-2008, 10:35 PM

طيب واللى عتده السكر يعمل ايه بأه ؟يديها وخلاص؟؟؟

**semsema2007** · 09-10-2008, 04:00 AM

لا طبعا بس ميمنعش ياكل بسيط جدااااااااااااااااااااا من نفسه

وربنا يشفي مرضى المسلمين أجمعين

شكرا ليك ونورت الموضوع

**محيى الدين** · 09-10-2008, 07:07 AM

شكرا ياسمسمه على النصيحه...واكيد طبعا مريض السكر عارف ان هوه طبيب نفسه..والالالالالالالالالالا......

**w22** · 09-21-2008, 11:49 AM

شكرا عاي الموضوع

**semsema2007** · 09-23-2008, 02:48 AM

شكرا ليك ونورت

08-28-2008, 01:27 AM	رقم المشاركة : [1]
semsema2007 ميكساوى مبدع	كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين شروط لتناول الحلويات في رمضان مع قدوم شهر رمضان الكريم، تشكل الحلويات الشرقية طبقا اساسيا علي المائدة الرمضانية.. وكي يكون تناولها صحيا تقدم الدكتورة أمينة عبدالمطلب الاستاذ بمعهد التغذية بعض النصائح لتناولها . ضرورة وجود فاصل زمني ما بين 3 إلي 4 ساعات بعد الافطار مع تصغير حجم الوحدة المقدمة من الحلوي ليقل محتواها من السعرات الحرارية مع استعمال حشوات من الفاكهة بدلا من المكسرات.. كما يجب استعمال خليط من الدقيق الأسمر والأبيض في صناعة الكنافة والقطائف مع الاستعانة بعصير الفواكه الطازجة بدلا من المحلول السكري في الاعداد مع ضرورة عدم الاسراف في تناول كميات كبيرة من الحلويات الشرقية حتي لا تتعرض للسمنة مع نهاية رمضان الكريم. المصدرجريدة الأخبار ميكسات -- اخر مواضيعه 0 ترشيح الرئيس مبارك لجائزة نوبل للسلام 0 شريهان ملكة الاستعراض 0 سبحان الله ( الطيور تتعرف على نفسها فى المراّة ) 0 الدماغ فيها ايه 0 لعبة الأفلام 0 أسباب نزول القراّن الكريم 0 كوكتيل رسايل ادخل وشوف
semsema2007 ميكساوى مبدع

08-28-2008, 09:06 AM	رقم المشاركة : [2]
Eltair Mixxat's Big Boss	رد: كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين طيب واللي نفسه في السمنة دي اعمل اية اعمل عكس الكلام دا؟ ميكسات -- اخر مواضيعه 0 عنونة الشبكات وتقسيمها ..وما هو هip - موضوع كامل 0 كيف يؤدي المسلم مناسك الحج والعمرة 0 شوف الفيلم الكومدي المخفي بداخل ويندوز اكس بي -_- اتحدى اي حد يعرف الحركة دي 0 Some Of Legend Killer 0 RaR Movie Player 0 حصريا فيلم الاكشن والكوميديا Get Smart's Bruce and Lloyd Out of Control 2008 مترجم ديفيدى ريب على اك 0 وظيفة البرنامج لتصحيح أخطاء الرجستري في النظام بسرعة الصاروخ
Eltair Mixxat's Big Boss	منتديات ميكسات - توقيع Eltair بك استجير ومن يجير سواكا انت الزائر رقم لموضوعاتي ومشاركاتي منذ 19/11/2008

08-28-2008, 05:52 PM	رقم المشاركة : [3]
semsema2007 ميكساوى مبدع	رد: كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين جرب يمكن ينفع كل سنة وأنت طيب ميكسات -- اخر مواضيعه 0 أسباب نزول القراّن الكريم 0 ألفا روميو تتربع عرش أجمل سيارات عام 2009 0 ذكرى 11 سبتمبر تساؤلات وشكوك 0 موضة الجماجم 0 اذا لم تبكيك هذه الرسالة ...ابكي على حالك 0 أغنية هدى الجديدة ( ذكى يا ذكى ) ادخل وحمل 0 فوائد الخل
semsema2007 ميكساوى مبدع

08-28-2008, 11:33 PM	رقم المشاركة : [4]
hazzzem ميكساوى نشيط	رد: كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين كل سنة وانت طيب شكرا ميكسات -- اخر مواضيعه 0 هل يمكن ان تكره من احببت ؟؟؟ 0 جمال المرئة ثلاث ......... 0 الفاكهة التي اهلكت البشرية والتي حرمها الله تعالى 0 فتاة تخدع زوجها لتمارس الجنس 0 جمال المرئة ثلاث ......... 0 كيف تجعلي زوجك يحبك كثيرا ....... 0 الوصايا العشرة للتواصل بالحياة الزوجية
hazzzem ميكساوى نشيط	منتديات ميكسات - توقيع hazzzem ابحث عن يوم بلا ظلام عن يوم بلا آلام عن يوم بلا استسلام لكني لا اجد الا الاحلام فتعودت احلامي للانهزام وتعودت افكاري للاستفهام ارسم خطوطاً بالاقلام والتلاوين امحيها بقطران من الندى الثمين تسيل على خدي برفق ولين اسكبها من عيوني في الليل الحزين لغتي لغة الحب والمحبين من اجمل اللغات يفهمها الرومانسيين

08-28-2008, 11:40 PM	رقم المشاركة : [5]
semsema2007 ميكساوى مبدع	رد: كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين وأنت طيب نورت الموضوع ميكسات -- اخر مواضيعه 0 صور أحذية بس أغرب ما يكون ادخل وشوف 0 البيت الذى لاتدخله الشمس يدخله الطبيب 0 فوائد الخل 0 شريهان ملكة الاستعراض 0 التمر وفوائده 0 لعبة الأفلام 0 مصر أم الدنيا ادخل وشوف
semsema2007 ميكساوى مبدع

08-29-2008, 10:35 PM	رقم المشاركة : [6]
محيى الدين	رد: كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين طيب واللى عتده السكر يعمل ايه بأه ؟يديها وخلاص؟؟؟ ميكسات -- اخر مواضيعه 0 بعض من معالم مصر السياحية 0 لماذا لا يصرف الاسماعيلى مستحقات سيد معوض؟؟؟ 0 فوز الاهلى على الاتصالات فى آخر الاستعدادات لنهائى افريقيا 0 نزار قباني في سطور 0 الأهلي الكبير بمبادئه 0 اوعى القطر ياعم الحاج 0 صور جني ( للكبار فقط )
محيى الدين	منتديات ميكسات - توقيع محيى الدين

09-10-2008, 04:00 AM	رقم المشاركة : [7]
semsema2007 ميكساوى مبدع	رد: كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين لا طبعا بس ميمنعش ياكل بسيط جدااااااااااااااااااااا من نفسه وربنا يشفي مرضى المسلمين أجمعين شكرا ليك ونورت الموضوع ميكسات -- اخر مواضيعه 0 حديقة حيوان صينية تحتفل بزفاف قردين 0 ألفا روميو تتربع عرش أجمل سيارات عام 2009 0 ترشيح الرئيس مبارك لجائزة نوبل للسلام 0 أغنية هدى الجديدة ( ذكى يا ذكى ) 0 صور أحذية أغرب ما يكون 0 فيل مدمن يقلع عن تعاطى الهيروين 0 أسباب نزول القراّن الكريم
semsema2007 ميكساوى مبدع

09-10-2008, 07:07 AM	رقم المشاركة : [8]
محيى الدين	رد: كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين شكرا ياسمسمه على النصيحه...واكيد طبعا مريض السكر عارف ان هوه طبيب نفسه..والالالالالالالالالالا...... ميكسات -- اخر مواضيعه 0 مبروك الاشراف...ماسا....وميدو الزملكاوى 0 لماذا لا يصرف الاسماعيلى مستحقات سيد معوض؟؟؟ 0 نزار قباني في سطور 0 صور موتوسيكلات جديدة لانج 0 البقاء لله وان لله وانا اليه راجعون 0 مؤامره لتلويث المنتدى... 0 رغم انف الحكم وحامل الرايه
محيى الدين	منتديات ميكسات - توقيع محيى الدين

09-21-2008, 11:49 AM	رقم المشاركة : [9]
w22 ميكساوى نشيط	رد: كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين شكرا عاي الموضوع ميكسات -- اخر مواضيعه
w22 ميكساوى نشيط

09-23-2008, 02:48 AM	رقم المشاركة : [10]
semsema2007 ميكساوى مبدع	رد: كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين شكرا ليك ونورت ميكسات -- اخر مواضيعه 0 أول حادث اختطاف سائحين فى تاريخ مصر 0 ( اللهم اهلك اللى بالى بالك ) 0 كل سنة وأنتم طيبين وفى أكل الحلويات مستمرين 0 البخور فيه سم قاتل !!!!!! 0 الكرسى الهزاز 0 فوائد المشى 0 طفلة 11 شهر تنذر جدتها بمرض والدتها
semsema2007 ميكساوى مبدع	منتديات ميكسات - توقيع semsema2007 اللهم وفقنا لما تحبه وترضاه

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري