عصير الليمون بالجزر
1.نصف كيلو ليمون
2.نصف كيلو جزر
3.أربعة أكواب سكر
نغسل الليمون جيدا ثم نغليه بقشوره ونصفيه ثم نغليه مرة ثانية مع
الجزرالمقطع بعد ذلك نطحنه مع السكر
والف هنا
كوكتيل جميل
هذا العصير لذيذ ومنعش تستعملى اى انواع فاكهة تحبى وتقطعيها قطع صغيرة
حطيها فى الخلاط وضيفى 3 معلقه كبيرة ايس كريم
وضيفى سكر حسب الرغبة و اى عصير تحبى واضربيهم فى الخلاط
صبى فى اكواب التقديم ورشى عليهم شوية قرفة حسب الرغبة
عصير الطبقات
المقادير:
كيس فراولة مثلجة - كيس منجا مثلجة - كيس جوافة مثلجة - 4حبات كيوي - سكر حسب الرغبة وماء وثلج
الطريقة :
نضع نص كمية المنجا في الخلاط ويضاف لها سكر وقليل من الماء لانه يجب ان يكون العصير ثقيل ويخلط جيدا
ثم يصب في الاكواب لانه اثقل شيء
ثم نبدا بالجوافة وتخلط في الخلاط بعد اضافة الماء والسكر ويراعى ان يكون ثقيل هو ايضا
ثم يصب بعد ذلك الفرولة وبنفس الطريقة ...
آخر شيء الكيوي لانه خفيف يخلط بإضافة السكر والثلج وقليل من الماء ثم يصب
فخفاخينا
المقادير :
فراولة وموز ومنجا وتفاح تقطع وتوضع في الكوب ثم يصب فوقها عصير منجا ثم عصير فراولة
ثم يوضع على سطحه كورة ايس كريم فانيليا او فراولة ويقدم
عصير الجوافة
المقادير :
مقدرا من الجوافة المثلجة - سكر حسب الرغبة - ماء -
الطريقة
يخلط الجوافة في الخلاط بعد اضافة السكر والماء ثم يصب العصير
عصير البرتقال بالفراولة
المقادير
3ك عصير برتقال - 6حبات فراولة او 2م ك مربى فراولة
- 1فنجان شاي حليب سايل بارد
- 2تفاح اخضر مقشر ومقطع معكبات
(في حال استخدمت مربى لاتضيفي سكر واذا استخدمت قطع فراولة طازجة ضعي سكر حسب الرغب
- 1/2ك ماء بارد
توضع كل المقادير بالخلاط وتخلط جيدا ثم تصب في اكواب وتقدم
( هذا العصير لايصفى بل يصب كما هو )
كوكتيل الخوخ مع البرتقال
المقادير:
5:6 ثمرات خوخ ناضجة
1 كوب عصير برتقال
عصير ليمون
سكر للتحلية
الطريقة:
* يغسل الخوخ ويقشر وتزال البذور ويقطع شرائح
* يخلط الخوخ مع عصير البرتقال وعصير الليمون ويخفق المقدار في الخلاط ويحلي بالسكر حسب الرغبة ثم يصفي في مصفاة ناعمة.
* يقدم مثلجا ويجمل بشريحة من الخوخ الطازج أو الليمون
عصير الكيوي بالاناناس للرجيم
المقادير:
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه
الطريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
وبالهنا والشفا
عصائر للحر
العرض العادي
