احذر من فأرة الكمبيوتر! ...

**Eltair** · 09-26-2007, 09:11 PM

[align=right]بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احذر من فأرة الكمبيوتر!
الاستخدام المطول للفأرة يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ، ويسبب مشاكل أخرى في اليد والرسغ والرقبة والأكتاف.
فيينا - حذر الباحثون في الدانمارك من أن الاستخدام المطول لفأرة الحاسوب والضغط عليها باستمرار يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ والخدران ومشكلات أخرى في مناطق اليد والرسغ والرقبة والأكتاف.

فقد اكتشف العلماء في المعهد الوطني للصحة المهنية بكوبنهاجن أن الموظفين الذين يستخدمون الحاسوب في أكثر من ثلثي وقت العمل يتعرضون لخطر أعلى للإصابة بمشكلات اليد والرسغ وأن الأشخاص الذين يعملون أمام الحاسوب طول اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت على الأقل يواجهون خطرا أعلى للإصابة بتلك المشكلات بحوالي أربع مرات من الذين لا يستخدمون الحاسوب بنفس تلك المدة بل يستخدمون الفأرة لربع الوقت فقط.

وقال الباحثون الذين تابعوا ما يقرب من 3500 عامل في إحدى عشرة شركة دانماركية لمدة عام ونصف أن المشكلات الصحية لا تتسبب عن فأرة الحاسوب فقط بل من أداء نفس النشاطات والمهمات بصورة متكررة.

وأظهرت دراسة أخرى أجراها العلماء في مستشفى جامعة أودينس ومستشفيات جلوستراب وهيرننغ الدانماركية أن الأشخاص الذين استخدموا فأرة الحاسوب لأكثر من ثلاثين ساعة أسبوعيا تعرضوا لخطر أعلى للإصابة بآلام الذراع بحوالي ثماني مرات وتضاعف خطر معاناتهم من آلام متوسطة إلى شديدة في الرقبة وزاد خطر إصابتهم بآلام في الكتف الأيمن بثلاث مرات.

ولاحظ الخبراء بعد مراقبة سبعة آلاف موظفا من الفنيين والمساعدين لمدة عام واحد أن أعراض الألم في الرقبة بدت واضحة بعد خمس وعشرين ساعة من استخدام الفأرة أسبوعيا فيما بدأت أعراض الألم في الكتف الأيمن بعد خمسة ساعات فقط.

ولفت هؤلاء في مجلة "الصحة المهنية" إلى أن خطر الألم يهدد مهنيين وموظفين معينين أكثر من غيرهم مثل مصممي الحاسوب الذين يستخدمون الفأرة طوال الوقت.

وأكد العلماء أن حل مثل هذه المشكلات وتجنب الإصابة بتلك الآلام يكمن في ممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر خصوصا بعد الاستخدام الطويل للحاسوب[/align]

**afrekano** · 09-26-2007, 09:29 PM

[align=center]موضوع جميل سيسو
ومعلومات غايه فى الاهميه
لك كل الشكر والتقدير
تقبل مرورى[/align]

**aboyamen** · 09-27-2007, 12:40 AM

[align=center]مشكور يا سيسو على الموضوع
بس نعمل ايه؟
انا مثلا مأقدرش أبعد عن الكمبيوتر والنت[/align]

**سمسماية** · 09-27-2007, 12:50 AM

[align=center]سيسو
موضوع رائع فعلا ومعلومات فى غاية الاهمية
شكرا على النصائح الغالية
تقبل مرورى
وجزاك الله خيرا[/align]

**Eltair** · 09-28-2007, 01:35 AM

تسلمو على المرور

ان شاء الله يشوفوا حل للموضوع دا
علشان من يوم ما قريت الخبر دا وانا بقيت تعبان قوي
ههههههههههههههههههههههههه

**ادمنت هواك** · 10-08-2007, 10:31 PM

موضوع جميل فعلا
وانشاء الله هخلى بالى بعد كده

**Eng potter** · 10-14-2007, 05:53 PM

ياساتر يا رب

بكرة نشو فهم بيقولنا الفرجة ع التليفزيون تسبب الوفاة

شكرا يا سيسو
مشكوووووووووووووووووووور
شكرا جزيلا.....

**Eltair** · 10-17-2007, 08:34 AM

ههههههههههههههههههههههه

بوتر بجد ردك ضحكني قوي
فكرني بصحبي كان يقول ديما

التدخين يسبب الصحة ويدمر الوفاه

واي كلام بيتقال ياعم الحج

وتلالالالالاتين

**ملكة الاحساس** · 10-17-2007, 08:51 AM

بقا انا شايفه الموضوع دا من زمان

ومش عاوزة ادخل غير لما اجيب مصيدة للفارة

يطلع فى الاخر حاسبو الفارة هتموتكو

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ياهم الحاج انا بشغل جهازى بالتخاطر العقلى

افكر بس انه يشتغل وهو فورييييييييييييييييييييرة

اوعا القطر يا عم الحاااااااااااااااااااااااااااااااااااااج

ههههههههههههههههههههههههههههه

بسمله نادر · 10-21-2007, 05:41 PM

الف شكر اخى الغالى sisohero

ومايصيبنا الا ما كتب الله لنا

محدش بياخد ير نصيبه واللى مكتبلوه الف شكر

ببنصائح والمعلومات دومت بكل ما هو مفيد

سلمت اناملك اخى الغالى ودومت بكل جديد

تقبل مني ارق واعطر تحيةدومت بكل ود وفقك الله

09-26-2007, 09:11 PM	رقم المشاركة : [1]
Eltair Mixxat's Big Boss	احذر من فأرة الكمبيوتر! ... [align=right]بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احذر من فأرة الكمبيوتر! الاستخدام المطول للفأرة يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ، ويسبب مشاكل أخرى في اليد والرسغ والرقبة والأكتاف. فيينا - حذر الباحثون في الدانمارك من أن الاستخدام المطول لفأرة الحاسوب والضغط عليها باستمرار يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ والخدران ومشكلات أخرى في مناطق اليد والرسغ والرقبة والأكتاف. فقد اكتشف العلماء في المعهد الوطني للصحة المهنية بكوبنهاجن أن الموظفين الذين يستخدمون الحاسوب في أكثر من ثلثي وقت العمل يتعرضون لخطر أعلى للإصابة بمشكلات اليد والرسغ وأن الأشخاص الذين يعملون أمام الحاسوب طول اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت على الأقل يواجهون خطرا أعلى للإصابة بتلك المشكلات بحوالي أربع مرات من الذين لا يستخدمون الحاسوب بنفس تلك المدة بل يستخدمون الفأرة لربع الوقت فقط. وقال الباحثون الذين تابعوا ما يقرب من 3500 عامل في إحدى عشرة شركة دانماركية لمدة عام ونصف أن المشكلات الصحية لا تتسبب عن فأرة الحاسوب فقط بل من أداء نفس النشاطات والمهمات بصورة متكررة. وأظهرت دراسة أخرى أجراها العلماء في مستشفى جامعة أودينس ومستشفيات جلوستراب وهيرننغ الدانماركية أن الأشخاص الذين استخدموا فأرة الحاسوب لأكثر من ثلاثين ساعة أسبوعيا تعرضوا لخطر أعلى للإصابة بآلام الذراع بحوالي ثماني مرات وتضاعف خطر معاناتهم من آلام متوسطة إلى شديدة في الرقبة وزاد خطر إصابتهم بآلام في الكتف الأيمن بثلاث مرات. ولاحظ الخبراء بعد مراقبة سبعة آلاف موظفا من الفنيين والمساعدين لمدة عام واحد أن أعراض الألم في الرقبة بدت واضحة بعد خمس وعشرين ساعة من استخدام الفأرة أسبوعيا فيما بدأت أعراض الألم في الكتف الأيمن بعد خمسة ساعات فقط. ولفت هؤلاء في مجلة "الصحة المهنية" إلى أن خطر الألم يهدد مهنيين وموظفين معينين أكثر من غيرهم مثل مصممي الحاسوب الذين يستخدمون الفأرة طوال الوقت. وأكد العلماء أن حل مثل هذه المشكلات وتجنب الإصابة بتلك الآلام يكمن في ممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر خصوصا بعد الاستخدام الطويل للحاسوب[/align] ميكسات -- اخر مواضيعه 0 Rambo IV 0 اجدد افلام توم وجيرى Tom and Jerry Tales 2008 0 لمستخدمين برنامج SUPERAntiSpyware خيار روعة لاصلاح اغلب المشاكل بالجهاز,, 0 معنى برامج Portable ؟ 0 CyberLink PowerCinema V5.0.3902 0 !!!! شـــئ غريب !!!! 0 اختيار الشكل العام للاكسبلورر phaseout 5.0
Eltair Mixxat's Big Boss	منتديات ميكسات - توقيع Eltair بك استجير ومن يجير سواكا

09-26-2007, 09:29 PM	رقم المشاركة : [2]
afrekano Mixxawy ViP	رد: احذر من فأرة الكمبيوتر! ... [align=center]موضوع جميل سيسو ومعلومات غايه فى الاهميه لك كل الشكر والتقدير تقبل مرورى[/align] ميكسات -- اخر مواضيعه 0 داليا البحيري: أرفض الفنانات اللبنانيات 0 تهنئه لشعب مصر 0 البرازيلي رونالدينيو يحصل على الجنسية الاسبانية 0 ما هى أطول كلمه فى العالم ? 0 جديد 0 كلمة لصاحب هذا المنتدى الرائع 0 مساابقه احسن صوره
afrekano Mixxawy ViP	منتديات ميكسات - توقيع afrekano افـتــــح قـلـبـــك ... وجـــاوب عــلى الأسـئـلـــه

09-27-2007, 12:40 AM	رقم المشاركة : [3]
aboyamen Mixxawy ViP	رد: احذر من فأرة الكمبيوتر! ... [align=center]مشكور يا سيسو على الموضوع بس نعمل ايه؟ انا مثلا مأقدرش أبعد عن الكمبيوتر والنت[/align] ميكسات -- اخر مواضيعه 0 مورينهو يتوقع الاسوأ 0 اجمل50 بيت غزل 0 زورة صعبة أوووووووووى 0 ادخل شوف مستقبلك 0 كمادات الماء 0 ديوان الامام على _كرم الله وجهه_ 0 موسوعه صلاح جاهين
aboyamen Mixxawy ViP	منتديات ميكسات - توقيع aboyamen In All The World I Just Trust 2 Persons One Of Them Is Me And The Other Isn't U

09-27-2007, 12:50 AM	رقم المشاركة : [4]
سمسماية ميكساوى اصيل ومميز	رد: احذر من فأرة الكمبيوتر! ... [align=center]سيسو موضوع رائع فعلا ومعلومات فى غاية الاهمية شكرا على النصائح الغالية تقبل مرورى وجزاك الله خيرا[/align] ميكسات -- اخر مواضيعه 0 ماذا تفعل اذا علق عظم السمكة في البلعوم>> 0 حقيقة المسجد الأقصى(صورة حية) 0 لسان الحال هو المقياس الحقيقي للحب بين الزوجين 0 الى كل اخت سكن فؤادها حب مغنى او فنان........ 0 شاب يسجد لله تعالى في مكان لايتوقعه أحد ,,,,,,,,, 0 التلوث الفكري 0 المحبة الحقيقية
سمسماية ميكساوى اصيل ومميز	منتديات ميكسات - توقيع سمسماية لتعلم انك فى الدنيا زائر وفى الآخرة مقيم فاعمل على أن تكون زيارتك للدنيا فى طاعة الله لتكون اقامتك فى الاخرة فى مكان الكرماء الآحباء لله رزقنا الله واياكم حسن الخاتمة والاخلاص فى العمل والابتعاد عن الرياء والشرك والنفاق ( آمين ) رمضان كريم كل سنة والكل فى سعاده ورضى من الله علمتنى الحياة ان احترم عقول البشر........ ولكن لا اثق بها

09-28-2007, 01:35 AM	رقم المشاركة : [5]
Eltair Mixxat's Big Boss	رد: احذر من فأرة الكمبيوتر! ... تسلمو على المرور ان شاء الله يشوفوا حل للموضوع دا علشان من يوم ما قريت الخبر دا وانا بقيت تعبان قوي ههههههههههههههههههههههههه ميكسات -- اخر مواضيعه 0 لتشاهد بطولة Euro2008 مباشرة و مجانا 0 يجعلك تغير في الويندوز كيفما تشاء معررررب 0 مجموعه برامج على الرابد شير (1) 0 لتسريع فتح الكمبيوتر Startup Faster v3.0.6 0 ESET.NOD32.Smart.Security.v3.0.62 1حصري جدا 0 Yahoo Messenger Veista 2008 0 نصائح لصيد الأسماك
Eltair Mixxat's Big Boss	منتديات ميكسات - توقيع Eltair بك استجير ومن يجير سواكا

10-08-2007, 10:31 PM	رقم المشاركة : [6]
ادمنت هواك Mixxawy ViP	رد: احذر من فأرة الكمبيوتر! ... موضوع جميل فعلا وانشاء الله هخلى بالى بعد كده ميكسات -- اخر مواضيعه 0 وزارة التعليم: تلاميذ الاسكندرية تسمموا بالايحاء وليس بالبسكويت! 0 قضية الحضرى التى اثبتت ان المبادىء تتغيير و تتلون لمصلحة الاهلى فى كل الاحوال 0 عمرو زكى يرفض عرضى الوحده والهلال .. وينتظر بورتسموث 0 أحمد حسن مصدوم .. ويؤكد: غياب ميدو خسارة كبيرة 0 جماعة الإخوان تعلن مقاطعتها للانتخابات المحلية 0 هند صبري تحتفل بزفافها من الجمعة إلي الأحد بتونس 0 قاموس روش طحن
ادمنت هواك Mixxawy ViP	منتديات ميكسات - توقيع ادمنت هواك I Am Who I Am Today Because Of The Choices I Made Yesterday زعلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ن من المنتدى كله بالحب لا نعقل......وبالعقل لانحب !!!! قمة الحب ان يجبرك الصمت على الكلام فيعجز الكلام عن التعبير فتصمت

10-14-2007, 05:53 PM	رقم المشاركة : [7]
Eng potter Mixxawy ViP	رد: احذر من فأرة الكمبيوتر! ... ياساتر يا رب بكرة نشو فهم بيقولنا الفرجة ع التليفزيون تسبب الوفاة شكرا يا سيسو مشكوووووووووووووووووووور شكرا جزيلا..... ميكسات -- اخر مواضيعه 0 لعبة Commandos: Strike Force 0 لعبة house of dead 3 + مفاجأة 0 الاستاذ رونالدينهو (( كليب مهارات مع مدرسه كوره من بيبسى 0 مورتال كومبات من ايام التسعينيات 0 احذر الامر refresh خطأ يقع فيه الكثير 0 من يحب الرسول فــ ليتفضل 0 صور عمرك مشوفتها للارض
Eng potter Mixxawy ViP	منتديات ميكسات - توقيع Eng potter

10-17-2007, 08:34 AM	رقم المشاركة : [8]
Eltair Mixxat's Big Boss	رد: احذر من فأرة الكمبيوتر! ... ههههههههههههههههههههههه بوتر بجد ردك ضحكني قوي فكرني بصحبي كان يقول ديما التدخين يسبب الصحة ويدمر الوفاه واي كلام بيتقال ياعم الحج وتلالالالالاتين ميكسات -- اخر مواضيعه 0 اسطوانة تجميعية لبرامج التعامل مع ملفات Iso 0 برنامج التحميل Internet Download Accelerator5.0.2.1001 0 بدون تثبيت - Error Repair Professional 3.4 0 The Good The Bad And The Ugly 0 هذه الأداة تسمح لك بالبحث عن صور بإستخدام محرك البحث لايف 0 اسطوانة لدروس البيوس 0 Cool حصرى الآن حان دور Spiderman Vista V.3 Lite لأصحاب الأجهزه المتواضعه
Eltair Mixxat's Big Boss	منتديات ميكسات - توقيع Eltair بك استجير ومن يجير سواكا

10-17-2007, 08:51 AM	رقم المشاركة : [9]
ملكة الاحساس ميكس قمة الابداع	رد: احذر من فأرة الكمبيوتر! ... بقا انا شايفه الموضوع دا من زمان ومش عاوزة ادخل غير لما اجيب مصيدة للفارة يطلع فى الاخر حاسبو الفارة هتموتكو ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ياهم الحاج انا بشغل جهازى بالتخاطر العقلى افكر بس انه يشتغل وهو فورييييييييييييييييييييرة اوعا القطر يا عم الحاااااااااااااااااااااااااااااااااااااج ههههههههههههههههههههههههههههه ميكسات -- اخر مواضيعه 0 واقترب العيد 0 دمعتى 0 فانوس رمضان 0 الاشراف ومواصفات المشرف 0 اثر التفكك الاسرى على الطفل 0 شخصيتك من حركة ايدك 0 حوار جاد جدا
ملكة الاحساس ميكس قمة الابداع

10-21-2007, 05:41 PM	رقم المشاركة : [10]
بسمله نادر موقوف	رد: احذر من فأرة الكمبيوتر! ... الف شكر اخى الغالى sisohero ومايصيبنا الا ما كتب الله لنا محدش بياخد ير نصيبه واللى مكتبلوه الف شكر ببنصائح والمعلومات دومت بكل ما هو مفيد سلمت اناملك اخى الغالى ودومت بكل جديد تقبل مني ارق واعطر تحيةدومت بكل ود وفقك الله ميكسات -- اخر مواضيعه 0 واحلى طرابيزات وطاولات للافراح واتفرجوا لحين اليوم الموعود للبنات والشباب شوفوا الاف 0 Wink صراع بين القلب والعقل ..!! 0 معرفة الحب بين الزوجيين!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 0 أنواع البنات في هذي الأيام وليس كل البنات انه حااااقد 0 قصه حب جميله والدليل بالصور.... 0 ديكور كريستال روعه من الانتيكات الرائعه 0 هذه مناشف للاولاد اخر جمال واستيل مودرن
بسمله نادر موقوف

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مجموعة برامج تهم الكمبيوتر	أبوعمار	برامج	5	02-26-2008 08:59 PM
معاني المصطلحات في الكمبيوتر	Eltair	الكمبيوتر والإنترنت	4	10-09-2007 11:18 AM
إحفظ رسائل الجوال على الكمبيوتر	للجميلات فقط	جوال واتصالات	2	09-25-2007 03:47 PM
هل الكمبيوتر مذكر ام مؤنث؟؟؟؟؟؟	Eltair	الحوار المفتوح	3	09-16-2007 05:40 PM
هل تعرف هذه الأسرار عن الكمبيوتر والأنتر نت	احمس رع	الكمبيوتر والإنترنت	3	07-10-2007 07:40 PM