فوائد النوم في الظلام
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم
في الظلام مفيد لصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي
يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة بعض الامراض الخبيثة
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو
لخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد
في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم ,
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة ,
وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
الم يقل الله تعالى
(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))
--------------------
فوائد النوم في الظلام
رد: فوائد النوم في الظلام
العرض العادي
