فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه

عفريتة ميكسات · 12-23-2007, 11:03 PM

تحقيق السعادة

إن تحقيق السعادة يكمن في حب الطريقة التي تشعر بها وأن تكون منفتحًا على المستقبل بدون مخاوف .
إن تحقيق السعادة هو أن تقبل ذاتك كما هي الآن .
إن تحقيق السعادة ليس في تحقيق الكمال ، أو الثراء ، أو الوقوع في الحب ، أو امتلاك سلطة ونفوذ
، أو معرفة الناس الذي تعتقد بوجوب معرفتهم ، أو النجاح في مجال عملك .
إن تحقيق السعادة يكمن في أن تحب نفسك بكل خصائصها الحالية –ربما ليس كل أجزاء نفسك
تستحق أن تحبها – ولكن جوهرك يستحق ذلك.
إنك تستحق أن تحب نفسك بكل ما فيها الآن .
إذا كنت تعتقد أنه لك أن تكون أفضل مما أنت عليه كي تكون سعيدا وتحب نفسك ، فأنت بذلك تفرض شروطًا مستحيلة على نفسك .
إنك الوحيد الذي يعرف نفسه بالطريقة التي ترغب أن تعرفها بها انك تستطيع أن تجمع أطول
قائمة لأقل أخطائك استثارة للتعاطف .ولكنك بترديدك لهذه القائمة ، سوف تكون قادرًا على تقويض
سعادتك، بصرف النظر عن النجاحات والإنجازات التي حققتها .
اعرف أخطاءك ، لكن لا تسمح لوجودها أن يصبح عذرًا تلتمسه لعدم حبك لذاتك كما هي .
معرفتي بأن أفضل إمكانياتي تكمن فقط في داخلي
جعلتني أقبل ذاتي كما هي

عفريتة ميكسات · 12-23-2007, 11:04 PM

كن ذاتك

إن الناس الذين يقولون أنهم لا يستطيعون أن يكونوا ذاتهم عادة ما يدعون أن شخصًا ما يحول بينهم
وبين ذلك .
كيف يمكن لذلك أن يكون حقيقيا ؟كيف يمكنك أن تكون أي شخص غير نفسك ؟
من الممكن أن تتوقف عن كونك ذاتك في حالة خوفك من خوض مخاطرة ما .لكنك حينئذ سوف
تصبح تحت وصاية أي شخص سوف يقوم على حمايتك .
ولسوء الحظ ، فإن الشخص الذي يقوم بحمايتك يتوقع منك أن تتصرف بالطريقة التي يرى أن
عليك التصرف بها .بعبارة أخرى بالطريقة التي قام ذلك الشخص بإنقاذك فقط كي تتبعها .
أذا كنت تخشى من أن تكون ذاتك ، فمن المحتمل أنك ترهب فكرة أن تعتني بنفسك او أن تمسك
بزمام أمورك دون تدخل خارجي .
فإذا كان هناك من يريد مصادقتك –صحبتك – لا بأس ، ولكن لتجعل الغرض من اختيار طريقك
في الحياة هو أن تحافظ على صحبة أفضل من يمكن صحبته (وهو نفسك بالطبع ) ، لا أن تعتمد على
قوة الآخرين .
تقبل استقلالك وكذلك إحساس العزلة الملازم له بأن تكون على استعداد لأن تسلك طريقك
بمفردك ، ليس كنوع من التحدي بل كاختيار .
إذا كنت تخشى أن تكون ذاتك ، فمن المحتمل أنك تخشى إثارة غضبك .إنك تشعر بضرورة أن
تضمر غضبك بداخلك ، وإلا فقد تغضب الشخص الذي تعتمد عليه في حمايتك وبقائك على قيد الحياة
، أو تخشى حرمانك من مزايا شيء ما إن عبرت عن ذاتك .
لذلك فأ نت تكظم غيظك ، وبعد فترة يتمركز في أعماقك .حينئذ سوف تكره نفسك لإحساسك
بالضعف ، والدونية ، وبأنك لست ذاتك .
إنها حقًا دائرة مفرغة .
ولم تكن لتقع في شركها أبدًا إذا كنت على سجيتك .
كلنا معرض للخطأ ، لكنك لديك الحرية كي تصحح أخطاءك .
قد تجرح الآخرين ، لكنك قادر على أن تعتذر لهم وتتعامل مع غضبهم .
قد يجرحك الآخرون ، لكنك تشعر بدرجة من القوة الداخلية كفيلة بأن تجعلك قادرًا على الحب
مرة أخرى .
أنقذ نفسك
افعل ما تراه في صالحك .
عبر عن ذاتك .
اعثر على حياتك وعشها بطريقتك وإن لم تستطع التصرف تجاه مصلحتك القصوى ، ف إنك بكل
تأكيد لن تستطيع أن تتصرف تجاه مصالح أي شخص أخر .
**************
إنني ذاتي
إنني فقط ذاتي
وأنا على يقين من أن ذاتي تكفيني

عفريتة ميكسات · 12-23-2007, 11:05 PM

راحة البال

إن راحة البال هي معرفة أنك قمت بعمل كان ينبغي عليك القيام به ، وأن تغفر لنفسك اللحظات
التي لم تكن فيها بالقوة التي كنت تريد أن تكون عليها .
إن راحة البال ليست بالشيء العسير .
عندما يتوجب عليك العمل على إيجاد راحة البال ، فلن تدركها لأن راحة البال التي تحاول البحث
عنها تكون هشة ومؤقتة للغاية .
إن راحة البال يجب أن توجد قبل العمل الجيد وليست نتيجة له . إذا كنت تتمتع بو جود نوايا
حسنه لديك ، سيمكنك حينئذ أن تحظى براحة البال .
يمكنك أن تحظى براحة البال قبل أن تصفح عن الآخرين إذا كنت صادقًا ولديك نية في الصفح .
يمكنك أن تحظى براحة البال قبل أن تواجه موقفًا صعبًا إذا ما كنت محددًا في نواياك تجاه مواجهته .
إن راحة البال تكمن في قبول الأشياء الجيدة لديك ، وعزمك أن تفعل الصواب .
إذا كان لزامًا عليك أن تنجز شيئًا كي تحظى براحة البال –حتى وإن كان هذا الشيء هو أن تقوم
بعلم خيري لتصلح ضررًا قد تكون ألحقته بالآخرين أو أن تلتزم بوعودك - فإن راحة بالك حينئذ تتلاشى
بسرعة البرق
إن راحة ا لبال الحقيقة هي معرفة أنك ستفعل ما تحتاج فعله ، والإيمان بالجوانب الإيجابية لديك
وقدرتك على تحقيق تلك الجوانب .
**************
إنني أفعل خيرًا .
إنني أنوي خيرًا .
إنني شخص صالح
.

عفريتة ميكسات · 12-23-2007, 11:06 PM

راحة البال

إن راحة البال هي معرفة أنك قمت بعمل كان ينبغي عليك القيام به ، وأن تغفر لنفسك اللحظات
التي لم تكن فيها بالقوة التي كنت تريد أن تكون عليها .
إن راحة البال ليست بالشيء العسير .
عندما يتوجب عليك العمل على إيجاد راحة البال ، فلن تدركها لأن راحة البال التي تحاول البحث
عنها تكون هشة ومؤقتة للغاية .
إن راحة البال يجب أن توجد قبل العمل الجيد وليست نتيجة له . إذا كنت تتمتع بو جود نوايا
حسنه لديك ، سيمكنك حينئذ أن تحظى براحة البال .
يمكنك أن تحظى براحة البال قبل أن تصفح عن الآخرين إذا كنت صادقًا ولديك نية في الصفح .
يمكنك أن تحظى براحة البال قبل أن تواجه موقفًا صعبًا إذا ما كنت محددًا في نواياك تجاه مواجهته .
إن راحة البال تكمن في قبول الأشياء الجيدة لديك ، وعزمك أن تفعل الصواب .
إذا كان لزامًا عليك أن تنجز شيئًا كي تحظى براحة البال –حتى وإن كان هذا الشيء هو أن تقوم
بعلم خيري لتصلح ضررًا قد تكون ألحقته بالآخرين أو أن تلتزم بوعودك - فإن راحة بالك حينئذ تتلاشى
بسرعة البرق
إن راحة ا لبال الحقيقة هي معرفة أنك ستفعل ما تحتاج فعله ، والإيمان بالجوانب الإيجابية لديك
وقدرتك على تحقيق تلك الجوانب .
**************
إنني أفعل خيرًا .
إنني أنوي خيرًا .
إنني شخص صالح
.

عفريتة ميكسات · 12-23-2007, 11:07 PM

تقبل ذاتك

عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تصبح شديد الحساسية تجاه رفض الآخرين لك .
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تفقد إيمانك بقدراتك الداخلية ا في كل مرة تحاول التغلب على
جوانب ضعف مترسبة لديك ٠
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تضيع الوقت باحثًا عن حب الآخرين حتى تصبح متكام ً لا .
عندما لا تقبل ذاتك ، تنحصر جهودك في محاولة قهر الآخرين وليس في ا لبحث عن أفضل
إمكانياتك .
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تبالغ في تقدير قيمة الأشياء المادية .
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تشعر دائمًا بالوحدة ، وبأن وجودك مع الآخرين لا جدوى منه .
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تعيش في الماضي .
إن قبول الذات ليس مستحي ً لا ، إنه الوضع الوحيد الذي تستطيع تحقيق التطور من خلاله .
إذا تقبلت حياتك بكل ما فيها ، فلن در إي جزء منها .
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تخاف مما يمكن أن يكشفه كل يوم يمر بك من حقائق عنك .
عندما لا تقبل ذاتك ، تصبح الحقيقة ألد أعدائك .
عندما لا تقبل ذاتك فإنك لا تجد مكانًا تختبئ فيه عن العيون .
إن قبولك لذاتك هو كل شيء .حينما تقبل ذاتك ، يمكنك قبول العالم كله .
**************
إني أقبل كل الأجزاء التي تكون شخصيتي
وما لا أستطيع أن أقبله ، أتجاهله .

عفريتة ميكسات · 12-23-2007, 11:08 PM

رأي الآخرين

إن رأي الآخرين هو ما يخص الآخرين .
إن الآخرين مثلك تمامًا ، لديهم من الحيرة ، والشعور بعدم الأمان ، والخوف ما لديك . إم مثلك
، معرضون لارتكاب أخطاء ، لان يكونوا حسودين ، أو غيورين ، لأن يخدعوا أنفسهم ، ولذلك فإم
معرضون لتحريف ما يسمعونه أو يرونه .
أو ً لا وقبل كل شيء ، فإن كل ما يعتقده الناس عنك ليس من شأنك أبدًا .
تذكر ذلك .
ولكن إذا كان من الضروري أن تعرف رأي الناس فيك ، فيجدر بك أن تعرف أن آراءهم هذه
تتصل بشعورهم تجاه أنفسهم أكثر من شعورهم تجاهك .
إن معظم الناس قد يتساءلون كذلك عن رأيك فيهم ،ضع هذا في اعتبارك .
**************
إن رأيي في ذاتي هو كل ما يهم .
إنني أق  در ذاتي .
إنني أتذكر كل مواطن الصلاح في ذاتي .

عفريتة ميكسات · 12-23-2007, 11:09 PM

تقبل ذاتك
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تصبح شديد الحساسية تجاه رفض الآخرين لك .
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تفقد إيمانك بقدراتك الداخلية ا في كل مرة تحاول التغلب على
جوانب ضعف مترسبة لديك ٠
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تضيع الوقت باحثًا عن حب الآخرين حتى تصبح متكام ً لا .
عندما لا تقبل ذاتك ، تنحصر جهودك في محاولة قهر الآخرين وليس في ا لبحث عن أفضل
إمكانياتك .
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تبالغ في تقدير قيمة الأشياء المادية .
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تشعر دائمًا بالوحدة ، وبأن وجودك مع الآخرين لا جدوى منه .
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تعيش في الماضي .
إن قبول الذات ليس مستحي ً لا ، إنه الوضع الوحيد الذي تستطيع تحقيق التطور من خلاله .
إذا تقبلت حياتك بكل ما فيها ، فلن در إي جزء منها .
عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تخاف مما يمكن أن يكشفه كل يوم يمر بك من حقائق عنك .
عندما لا تقبل ذاتك ، تصبح الحقيقة ألد أعدائك .
عندما لا تقبل ذاتك فإنك لا تجد مكانًا تختبئ فيه عن العيون .
إن قبولك لذاتك هو كل شيء .حينما تقبل ذاتك ، يمكنك قبول العالم كله .
**************
إني أقبل كل الأجزاء التي تكون شخصيتي
وما لا أستطيع أن أقبله ، أتجاهله .

عفريتة ميكسات · 12-23-2007, 11:10 PM

أسعد نفسك
إنك تعرف جيدًا أنه لن يموت أحد بد ً لا منك . لذا فإنه يجدر بك أن تحيا حياتك بنفسك .
كلما حاولت إرضاء الآخرين ، فإنك بذلك تجعل مشاعرهم أهم من مشاعرك .إذا أ  جلت سعادتك
وق  دمت عليها سعادة الآخري ن –حتى لو كنت تعتقد أنك تفعل هذا بدافع من الحب – سينتهي بك
الحال إلى الشعور بخيبة الأمل إزاء ردود أفعالهم تجاهك .
بطريقة أو بأخرى ، فإن محاولتك إسعاد الآخرين لن يكون كافية ابدًأ لتحقيق الغرض منها سواء
النسبة لك أم بالنسبة للآخرين .
سوف ينتهي بك الحال إلى أن تتوقع الكثير من الآخرين ،، مما يؤدي بك إلى الاستياء الشديد .
وبعد قليل تفقد الحياة جتها ، لأنك تعتمد على الآخرين لتحقيق سعادتك ، بينما لا يعتقد أن أي
شخص يمكنه ذلك بالفعل .
إن أحدًا لا يعرف الطريق إلى إسعادك سواك .
**************
إنني أسعد نفسي وأضع مشاعري في
المقدمة ، إنني أستحق أن أكون سعيدًا لأجل
نفسي فقط

عفريتة ميكسات · 12-23-2007, 11:10 PM

تحيز لنفسك قلي ً لا
إذا كان باعتقادك أن آخر التضحيات التي تقدمها للآخرين ستكون دينًا لك عليهم ، فإنك ببساطة
تخدع نفسك وتمنح الفرصة للآخرين كي يحبطوك .
إن لم تعمل لنفسك ما يجعلها تشعر بالسعادة ، فمن غيرك سيفعل ؟
إذا لم تكن سعيدًا في حياتك ، وتنتظر وقوع شيء ما من شأنه أن يغير حياتك للأفضل ، فإنك
بكل تأكيد ستنتظر طوي ً لا .
إن مهمتك في الحياة هي أن تجعلها سعيدة .
هناك شيء ما تريد أ ن تعمله وتستطيع عمله الآن .............
قم بعلمه حا ً لا !
اطمئن ، لن يظن بك الآخرون أنك أناني .
فربما لن يلاحظ الآخرون ذلك .
حتى لو لاحظوا ، فأغلب الظن أم سوف يغبطونك على هذا العمل .
إلى جانب ذلك ، فإنك لست مدينًا بشيء لأحد حتى يجادلك في أمر إسعادك نفسك .
إذا كان هناك شخص سوف يكرهك –بصرف النظر عما تفعله –فقد يجدر بك حينئذ أيض ًا أن
تفعل كل ما يروق لك .
**************
إنني ملك نفسي حتى أستطيع أن أكون
سعيدًا .
إنني ملك نفسي حتى أستطيع أن أعطي
الآخرين دون قيود.

عفريتة ميكسات · 12-23-2007, 11:12 PM

لا تنتظر الحب
لو أن هناك من سيحبك ، فاعلم أن هذا الشخص يحبك بالفعل ، وأنه ليس هناك ما ينبغي عليك
عمله لتحظى بذلك الحب .
إذا أخبرك البعض أن سبب عدم حبهم لك هو أنك لا تفعل شيئًا ما من أجلهم مثل : الانصياع لهم
، أو تلبية مطالبهم ، فإن الحقيقة المؤلمة التي تنتظرك هي أم لن يحبوك حتى وإن نفذت أوامرهم ، أو
لبيت مطالبهم .
إن مثل هذا الحب مشروط .
إن من يقدمون لك حبًا مشروطًا ليس لهم من غاية سوى السيطرة عليك ، ولحظة أن يمنحوك حبهم
بدون شروط هي اللحظة التي تتحرر أنت فيها من هذا الحب .
وهذا ما لا يريدونه بالطبع .
لذا ، فإنك عندما ترضي شخصًا حتى تحظى بحبه ، فإنك سوف تكتشف بعد قليل أن ذلك الحب
ليس جديرًا بك ، أو ستجد شروطًا جديدة يتعين عليك تنفيذها قبل أن يمنحك ذلك الشخص حبه .
عندما تريد أن تكون محبوبًا ، فأنك مل الاعتراف بالحب الموجود بالفعل .
**************
إني أمنح حبي للجميع دون شروط ولا
أنتظر شيئًا في المقابل

12-23-2007, 11:03 PM	رقم المشاركة : [1]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه تحقيق السعادة إن تحقيق السعادة يكمن في حب الطريقة التي تشعر بها وأن تكون منفتحًا على المستقبل بدون مخاوف . إن تحقيق السعادة هو أن تقبل ذاتك كما هي الآن . إن تحقيق السعادة ليس في تحقيق الكمال ، أو الثراء ، أو الوقوع في الحب ، أو امتلاك سلطة ونفوذ ، أو معرفة الناس الذي تعتقد بوجوب معرفتهم ، أو النجاح في مجال عملك . إن تحقيق السعادة يكمن في أن تحب نفسك بكل خصائصها الحالية –ربما ليس كل أجزاء نفسك تستحق أن تحبها – ولكن جوهرك يستحق ذلك. إنك تستحق أن تحب نفسك بكل ما فيها الآن . إذا كنت تعتقد أنه لك أن تكون أفضل مما أنت عليه كي تكون سعيدا وتحب نفسك ، فأنت بذلك تفرض شروطًا مستحيلة على نفسك . إنك الوحيد الذي يعرف نفسه بالطريقة التي ترغب أن تعرفها بها انك تستطيع أن تجمع أطول قائمة لأقل أخطائك استثارة للتعاطف .ولكنك بترديدك لهذه القائمة ، سوف تكون قادرًا على تقويض سعادتك، بصرف النظر عن النجاحات والإنجازات التي حققتها . اعرف أخطاءك ، لكن لا تسمح لوجودها أن يصبح عذرًا تلتمسه لعدم حبك لذاتك كما هي . معرفتي بأن أفضل إمكانياتي تكمن فقط في داخلي جعلتني أقبل ذاتي كما هي ميكسات -- اخر مواضيعه 0 أغلى شنطة بالعالم من لويس فيتون 0 هيفاء تتغازل تامر حسني 0 اغبى زوجين على وجه الارض 0 رد: انت اتهبلت ......... انت مش عارف انت بتكلم مين ؟؟؟؟؟؟؟ 0 الوضوء وقاية صحية من الامراض 0 سمكة الأسد 0 الانوثة فن..
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

12-23-2007, 11:04 PM	رقم المشاركة : [2]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	رد: فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه كن ذاتك إن الناس الذين يقولون أنهم لا يستطيعون أن يكونوا ذاتهم عادة ما يدعون أن شخصًا ما يحول بينهم وبين ذلك . كيف يمكن لذلك أن يكون حقيقيا ؟كيف يمكنك أن تكون أي شخص غير نفسك ؟ من الممكن أن تتوقف عن كونك ذاتك في حالة خوفك من خوض مخاطرة ما .لكنك حينئذ سوف تصبح تحت وصاية أي شخص سوف يقوم على حمايتك . ولسوء الحظ ، فإن الشخص الذي يقوم بحمايتك يتوقع منك أن تتصرف بالطريقة التي يرى أن عليك التصرف بها .بعبارة أخرى بالطريقة التي قام ذلك الشخص بإنقاذك فقط كي تتبعها . أذا كنت تخشى من أن تكون ذاتك ، فمن المحتمل أنك ترهب فكرة أن تعتني بنفسك او أن تمسك بزمام أمورك دون تدخل خارجي . فإذا كان هناك من يريد مصادقتك –صحبتك – لا بأس ، ولكن لتجعل الغرض من اختيار طريقك في الحياة هو أن تحافظ على صحبة أفضل من يمكن صحبته (وهو نفسك بالطبع ) ، لا أن تعتمد على قوة الآخرين . تقبل استقلالك وكذلك إحساس العزلة الملازم له بأن تكون على استعداد لأن تسلك طريقك بمفردك ، ليس كنوع من التحدي بل كاختيار . إذا كنت تخشى أن تكون ذاتك ، فمن المحتمل أنك تخشى إثارة غضبك .إنك تشعر بضرورة أن تضمر غضبك بداخلك ، وإلا فقد تغضب الشخص الذي تعتمد عليه في حمايتك وبقائك على قيد الحياة ، أو تخشى حرمانك من مزايا شيء ما إن عبرت عن ذاتك . لذلك فأ نت تكظم غيظك ، وبعد فترة يتمركز في أعماقك .حينئذ سوف تكره نفسك لإحساسك بالضعف ، والدونية ، وبأنك لست ذاتك . إنها حقًا دائرة مفرغة . ولم تكن لتقع في شركها أبدًا إذا كنت على سجيتك . كلنا معرض للخطأ ، لكنك لديك الحرية كي تصحح أخطاءك . قد تجرح الآخرين ، لكنك قادر على أن تعتذر لهم وتتعامل مع غضبهم . قد يجرحك الآخرون ، لكنك تشعر بدرجة من القوة الداخلية كفيلة بأن تجعلك قادرًا على الحب مرة أخرى . أنقذ نفسك افعل ما تراه في صالحك . عبر عن ذاتك . اعثر على حياتك وعشها بطريقتك وإن لم تستطع التصرف تجاه مصلحتك القصوى ، ف إنك بكل تأكيد لن تستطيع أن تتصرف تجاه مصالح أي شخص أخر . ************** إنني ذاتي إنني فقط ذاتي وأنا على يقين من أن ذاتي تكفيني ميكسات -- اخر مواضيعه 0 لــماذا نــحـــن اعــضـــاء 0 تخيل لو وصلتك دعوه مكتوب فيها........يالهوي بجد 0 روسية تتصور شكل الانسان بعد 200 عاما (((((((( بالصور , صور غريبه اوى)))))))) 0 فساتين سهره لزهير مراد تجنن 0 موضوع غريب كالعاده ( وعايزه ارايئكم فيه ) 0 صحتك في فصل الشتاء ( مدعوم بصور للتوضيح) 0 سفن النجاة من النار ( اول مشاركات ليا من شهلاء )
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

12-23-2007, 11:05 PM	رقم المشاركة : [3]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	رد: فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه راحة البال إن راحة البال هي معرفة أنك قمت بعمل كان ينبغي عليك القيام به ، وأن تغفر لنفسك اللحظات التي لم تكن فيها بالقوة التي كنت تريد أن تكون عليها . إن راحة البال ليست بالشيء العسير . عندما يتوجب عليك العمل على إيجاد راحة البال ، فلن تدركها لأن راحة البال التي تحاول البحث عنها تكون هشة ومؤقتة للغاية . إن راحة البال يجب أن توجد قبل العمل الجيد وليست نتيجة له . إذا كنت تتمتع بو جود نوايا حسنه لديك ، سيمكنك حينئذ أن تحظى براحة البال . يمكنك أن تحظى براحة البال قبل أن تصفح عن الآخرين إذا كنت صادقًا ولديك نية في الصفح . يمكنك أن تحظى براحة البال قبل أن تواجه موقفًا صعبًا إذا ما كنت محددًا في نواياك تجاه مواجهته . إن راحة البال تكمن في قبول الأشياء الجيدة لديك ، وعزمك أن تفعل الصواب . إذا كان لزامًا عليك أن تنجز شيئًا كي تحظى براحة البال –حتى وإن كان هذا الشيء هو أن تقوم بعلم خيري لتصلح ضررًا قد تكون ألحقته بالآخرين أو أن تلتزم بوعودك - فإن راحة بالك حينئذ تتلاشى بسرعة البرق إن راحة ا لبال الحقيقة هي معرفة أنك ستفعل ما تحتاج فعله ، والإيمان بالجوانب الإيجابية لديك وقدرتك على تحقيق تلك الجوانب . ************** إنني أفعل خيرًا . إنني أنوي خيرًا . إنني شخص صالح . ميكسات -- اخر مواضيعه 0 رســاله إلـى مـن يكــرهـنــي فـي المنـــتدى أشكــرك 0 دفن أول جثة لإنسان في الفضاء 0 ღ°♫╣╠ღ ° ـأنـآ أح ـبـگ ღ°♫╣╠ღ ° 0 استغفر الله العظيم........ممنوع الدخول لأقل من 18 سنه 0 مرض الثعلبة .. الداء والدواء بالصور 0 سمكة الأسد 0 المشروبات الباردة تؤدي الى تدفئه الجسم_..؟
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

12-23-2007, 11:06 PM	رقم المشاركة : [4]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	رد: فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه راحة البال إن راحة البال هي معرفة أنك قمت بعمل كان ينبغي عليك القيام به ، وأن تغفر لنفسك اللحظات التي لم تكن فيها بالقوة التي كنت تريد أن تكون عليها . إن راحة البال ليست بالشيء العسير . عندما يتوجب عليك العمل على إيجاد راحة البال ، فلن تدركها لأن راحة البال التي تحاول البحث عنها تكون هشة ومؤقتة للغاية . إن راحة البال يجب أن توجد قبل العمل الجيد وليست نتيجة له . إذا كنت تتمتع بو جود نوايا حسنه لديك ، سيمكنك حينئذ أن تحظى براحة البال . يمكنك أن تحظى براحة البال قبل أن تصفح عن الآخرين إذا كنت صادقًا ولديك نية في الصفح . يمكنك أن تحظى براحة البال قبل أن تواجه موقفًا صعبًا إذا ما كنت محددًا في نواياك تجاه مواجهته . إن راحة البال تكمن في قبول الأشياء الجيدة لديك ، وعزمك أن تفعل الصواب . إذا كان لزامًا عليك أن تنجز شيئًا كي تحظى براحة البال –حتى وإن كان هذا الشيء هو أن تقوم بعلم خيري لتصلح ضررًا قد تكون ألحقته بالآخرين أو أن تلتزم بوعودك - فإن راحة بالك حينئذ تتلاشى بسرعة البرق إن راحة ا لبال الحقيقة هي معرفة أنك ستفعل ما تحتاج فعله ، والإيمان بالجوانب الإيجابية لديك وقدرتك على تحقيق تلك الجوانب . ************ إنني أفعل خيرًا . إنني أنوي خيرًا . إنني شخص صالح . ميكسات -- اخر مواضيعه 0 فتاة المنتديات ؟؟؟ ( ياريت الشباب والبنات نتناقش في الموضوع ده ) 0 لماذا اهتز عرش الرحمن لسعد بن معاذ؟؟ 0 طريقة عمل الاساور خطوة بخطوة ** 0 الانبوبة خلصت وهو عايز يسخن الاكل تخيلوا يعمل ايه!!!!!!!!!! 0 اسرار لزيادة كثافة الشعر 0 أغلى الأطعمة بالعالم!!!<< خطيـــره >> 0 شوفوا الجماااااااااال ( سبحان الله )
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

12-23-2007, 11:07 PM	رقم المشاركة : [5]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	رد: فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه تقبل ذاتك عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تصبح شديد الحساسية تجاه رفض الآخرين لك . عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تفقد إيمانك بقدراتك الداخلية ا في كل مرة تحاول التغلب على جوانب ضعف مترسبة لديك ٠ عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تضيع الوقت باحثًا عن حب الآخرين حتى تصبح متكام ً لا . عندما لا تقبل ذاتك ، تنحصر جهودك في محاولة قهر الآخرين وليس في ا لبحث عن أفضل إمكانياتك . عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تبالغ في تقدير قيمة الأشياء المادية . عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تشعر دائمًا بالوحدة ، وبأن وجودك مع الآخرين لا جدوى منه . عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تعيش في الماضي . إن قبول الذات ليس مستحي ً لا ، إنه الوضع الوحيد الذي تستطيع تحقيق التطور من خلاله . إذا تقبلت حياتك بكل ما فيها ، فلن در إي جزء منها . عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تخاف مما يمكن أن يكشفه كل يوم يمر بك من حقائق عنك . عندما لا تقبل ذاتك ، تصبح الحقيقة ألد أعدائك . عندما لا تقبل ذاتك فإنك لا تجد مكانًا تختبئ فيه عن العيون . إن قبولك لذاتك هو كل شيء .حينما تقبل ذاتك ، يمكنك قبول العالم كله . ************** إني أقبل كل الأجزاء التي تكون شخصيتي وما لا أستطيع أن أقبله ، أتجاهله . ميكسات -- اخر مواضيعه 0 تائه بلا طريق 0 لماذا يرى البعض كبرياء الرجولة في .. ذل المرأة؟ 0 مفاتيح قلب المرأه 0 أغنية وصورة وسؤال....مع شهـــــــــــــلاء العفريته وبس 0 نكت هتبهدلكوم من كتر الدحك هههههههههههه 0 هل ستطلب اخي العضو من زوجتك ان تهجر المنتديات..؟؟ 0 معجزه , رجل سقط من الطابق ال47 ومازال على قيد الحياه
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

12-23-2007, 11:08 PM	رقم المشاركة : [6]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	رد: فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه رأي الآخرين إن رأي الآخرين هو ما يخص الآخرين . إن الآخرين مثلك تمامًا ، لديهم من الحيرة ، والشعور بعدم الأمان ، والخوف ما لديك . إم مثلك ، معرضون لارتكاب أخطاء ، لان يكونوا حسودين ، أو غيورين ، لأن يخدعوا أنفسهم ، ولذلك فإم معرضون لتحريف ما يسمعونه أو يرونه . أو ً لا وقبل كل شيء ، فإن كل ما يعتقده الناس عنك ليس من شأنك أبدًا . تذكر ذلك . ولكن إذا كان من الضروري أن تعرف رأي الناس فيك ، فيجدر بك أن تعرف أن آراءهم هذه تتصل بشعورهم تجاه أنفسهم أكثر من شعورهم تجاهك . إن معظم الناس قد يتساءلون كذلك عن رأيك فيهم ،ضع هذا في اعتبارك . ************** إن رأيي في ذاتي هو كل ما يهم . إنني أق  در ذاتي . إنني أتذكر كل مواطن الصلاح في ذاتي . ميكسات -- اخر مواضيعه 0 تقرير طبي ألماني يحذر من مغبة بعض أمراض العين بسبب الكمبيوتر 0 تيرى هنرى (تاريخ و القاب)$$موسوعه تاريخيه عن هذا النجم الاسمر$$ 0 إعجاز علمي في 10 حروف من اللغة العربيه 0 العثور على نملة عمرها مائة مليون عام ( صور ) 0 ماس كهربائى يحرق شقه والده أميره فتحى 0 أنواع النباتات المنزلية 0 غرائب الشعوب في مقاييس الجمال
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

12-23-2007, 11:09 PM	رقم المشاركة : [7]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	رد: فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه تقبل ذاتك عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تصبح شديد الحساسية تجاه رفض الآخرين لك . عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تفقد إيمانك بقدراتك الداخلية ا في كل مرة تحاول التغلب على جوانب ضعف مترسبة لديك ٠ عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تضيع الوقت باحثًا عن حب الآخرين حتى تصبح متكام ً لا . عندما لا تقبل ذاتك ، تنحصر جهودك في محاولة قهر الآخرين وليس في ا لبحث عن أفضل إمكانياتك . عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تبالغ في تقدير قيمة الأشياء المادية . عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تشعر دائمًا بالوحدة ، وبأن وجودك مع الآخرين لا جدوى منه . عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تعيش في الماضي . إن قبول الذات ليس مستحي ً لا ، إنه الوضع الوحيد الذي تستطيع تحقيق التطور من خلاله . إذا تقبلت حياتك بكل ما فيها ، فلن در إي جزء منها . عندما لا تقبل ذاتك ، فإنك تخاف مما يمكن أن يكشفه كل يوم يمر بك من حقائق عنك . عندما لا تقبل ذاتك ، تصبح الحقيقة ألد أعدائك . عندما لا تقبل ذاتك فإنك لا تجد مكانًا تختبئ فيه عن العيون . إن قبولك لذاتك هو كل شيء .حينما تقبل ذاتك ، يمكنك قبول العالم كله . ************** إني أقبل كل الأجزاء التي تكون شخصيتي وما لا أستطيع أن أقبله ، أتجاهله . ميكسات -- اخر مواضيعه 0 كيف تتعامل مع نقاط ضعفك ؟؟؟؟ 0 لو أختك بتحب ....... وانت عرفت ....... هتتصرف ازاى ؟؟؟ 0 دلوقتى وهنا بس على ميكسات وبس البطاقه الشخصية لتامر بخط ايده 0 حمام زينه ( روعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه ) 0 زهرة الاحزان 0 أول فندق تحت الماء في العالم "دبي" 0 كيف تحول وضعك السيئ إلى.. منجم ذهب !
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

12-23-2007, 11:10 PM	رقم المشاركة : [8]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	رد: فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه أسعد نفسك إنك تعرف جيدًا أنه لن يموت أحد بد ً لا منك . لذا فإنه يجدر بك أن تحيا حياتك بنفسك . كلما حاولت إرضاء الآخرين ، فإنك بذلك تجعل مشاعرهم أهم من مشاعرك .إذا أ  جلت سعادتك وق  دمت عليها سعادة الآخري ن –حتى لو كنت تعتقد أنك تفعل هذا بدافع من الحب – سينتهي بك الحال إلى الشعور بخيبة الأمل إزاء ردود أفعالهم تجاهك . بطريقة أو بأخرى ، فإن محاولتك إسعاد الآخرين لن يكون كافية ابدًأ لتحقيق الغرض منها سواء النسبة لك أم بالنسبة للآخرين . سوف ينتهي بك الحال إلى أن تتوقع الكثير من الآخرين ،، مما يؤدي بك إلى الاستياء الشديد . وبعد قليل تفقد الحياة جتها ، لأنك تعتمد على الآخرين لتحقيق سعادتك ، بينما لا يعتقد أن أي شخص يمكنه ذلك بالفعل . إن أحدًا لا يعرف الطريق إلى إسعادك سواك . ************** إنني أسعد نفسي وأضع مشاعري في المقدمة ، إنني أستحق أن أكون سعيدًا لأجل نفسي فقط ميكسات -- اخر مواضيعه 0 أصنعي هذه الكرة الجميلة وعلقيها في غرفتك 0 يوسف السباعى 0 [....][... أناس نلتقيهم وتجمعنا بهم الأيام !! ...][....] 0 هل تعلم كيف يلتئم الجرح؟ 0 إصابة 36 من قوات الأمن المصرية على الحدود مع غزة 0 تعال وقول ايه رايك فى تحرر البنت زمان ودلوقتى ؟؟ <<< موضوع هام>>> 0 بـكـــاء الـــروح
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

12-23-2007, 11:10 PM	رقم المشاركة : [9]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	رد: فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه تحيز لنفسك قلي ً لا إذا كان باعتقادك أن آخر التضحيات التي تقدمها للآخرين ستكون دينًا لك عليهم ، فإنك ببساطة تخدع نفسك وتمنح الفرصة للآخرين كي يحبطوك . إن لم تعمل لنفسك ما يجعلها تشعر بالسعادة ، فمن غيرك سيفعل ؟ إذا لم تكن سعيدًا في حياتك ، وتنتظر وقوع شيء ما من شأنه أن يغير حياتك للأفضل ، فإنك بكل تأكيد ستنتظر طوي ً لا . إن مهمتك في الحياة هي أن تجعلها سعيدة . هناك شيء ما تريد أ ن تعمله وتستطيع عمله الآن ............. قم بعلمه حا ً لا ! اطمئن ، لن يظن بك الآخرون أنك أناني . فربما لن يلاحظ الآخرون ذلك . حتى لو لاحظوا ، فأغلب الظن أم سوف يغبطونك على هذا العمل . إلى جانب ذلك ، فإنك لست مدينًا بشيء لأحد حتى يجادلك في أمر إسعادك نفسك . إذا كان هناك شخص سوف يكرهك –بصرف النظر عما تفعله –فقد يجدر بك حينئذ أيض ًا أن تفعل كل ما يروق لك . ************** إنني ملك نفسي حتى أستطيع أن أكون سعيدًا . إنني ملك نفسي حتى أستطيع أن أعطي الآخرين دون قيود. ميكسات -- اخر مواضيعه 0 "نور" التركي يثير جدلاً واسعاً بين صناع الدراما في مصر 0 كيف تتركين حبيبك هام هام هام 0 مميز جداً لمربي القطط والمهمين فقط 0 حقائق علمية عن المرأة والرجل !! 0 حوار بين ابليس وفتاه في سكرات الموت 0 بالصور الخط الفاصل بين الليل والنهار .... سبحان الله 0 حصريا جدا صور فرح هند صبري لميكسات وبس
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

12-23-2007, 11:12 PM	رقم المشاركة : [10]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	رد: فجر طاقتك الكامنه في الأوقات الصعبه لا تنتظر الحب لو أن هناك من سيحبك ، فاعلم أن هذا الشخص يحبك بالفعل ، وأنه ليس هناك ما ينبغي عليك عمله لتحظى بذلك الحب . إذا أخبرك البعض أن سبب عدم حبهم لك هو أنك لا تفعل شيئًا ما من أجلهم مثل : الانصياع لهم ، أو تلبية مطالبهم ، فإن الحقيقة المؤلمة التي تنتظرك هي أم لن يحبوك حتى وإن نفذت أوامرهم ، أو لبيت مطالبهم . إن مثل هذا الحب مشروط . إن من يقدمون لك حبًا مشروطًا ليس لهم من غاية سوى السيطرة عليك ، ولحظة أن يمنحوك حبهم بدون شروط هي اللحظة التي تتحرر أنت فيها من هذا الحب . وهذا ما لا يريدونه بالطبع . لذا ، فإنك عندما ترضي شخصًا حتى تحظى بحبه ، فإنك سوف تكتشف بعد قليل أن ذلك الحب ليس جديرًا بك ، أو ستجد شروطًا جديدة يتعين عليك تنفيذها قبل أن يمنحك ذلك الشخص حبه . عندما تريد أن تكون محبوبًا ، فأنك مل الاعتراف بالحب الموجود بالفعل . ************** إني أمنح حبي للجميع دون شروط ولا أنتظر شيئًا في المقابل ميكسات -- اخر مواضيعه 0 نبضات .قلب .......حائر 0 ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ برود الاعصاب فن وهندسة ¤؛°`°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛ 0 قرقعت الاصابع 0 سبحان الله امراة تطير 0 7 نصائح لمشاكل السمنة 0 فوائد غض البصر 0 تعالو كل واحد يشوف شخصيته بتقابل ايه من الشخصيات الكرتونيه
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري