أيها الزوج........ثقتك بنفسك تنعكس على ثقتك بزوجتك

**سمسماية** · 01-15-2008, 06:44 PM

إن الثقة بالنفس اتجاه داخلي إيجابي وموقف يتخذه الإنسان عقلانيا وعاطفيا، لينعكس على سلامه واطمئنانه وعلاقته مع كل من حوله. ومن مخاطر عدم الثقة بالنفس انعكاسها على عدم ثقتنا بالآخرين وخصوصا في العلاقات داخل الزواج، فالرجل الذي يعاني من صعوبات في تقبل نفسه وصفاته وربما شكله الخارجي وإمكانياته، لا بد وأن يجد صعوبة في الثقة بزوجته وذلك لما لغياب الثقة بالنفس من تأثيرات نفسية وشعور بالنقص والخوف والشك والعزلة وسوء التكيف وما إلى ذلك مما يصعب حصره.

من أهم أسباب الشعور بالنقص وفقدان الثقة هي الحرمان من الاستحقاقات التي ينبغي لكل إنسان الحصول عليها، سواء من محبة الآخرين له وخصوصا في مرحلة الطفولة، وغياب التقدير والتشجيع اللازم لبناء الشخصية، وقد يكون التعرض لسوء المعاملة في الصغر أثر كبير في عدم تقدير الإنسان لذاته وفقدان الاحترام الموجه للنفس مما يؤدي إلى تبني أفكار خاطئة عن الآخرين حوله وفقدان الثقة بهم كرد فعل طبيعي لمعاناة دامت سنوات طويلة.

لا يمكن أن يقدم العلم نصيحة أو وصفة سحرية لإعادة الثقة بالنفس فورا، والتغلب على المشكلات النفسية المصاحبة لها، ولكن يمكن أن يتعرف الشخص على سلبياته ويعترف بها ويقر أنه بحاجة إلى من يمسك بيده ليساعده على التغلب على هذه المشاعر، ومن أحق بالزوجة أو الزوج في إعادة هذه المشاعر الإيجابية لبعضهما البعض، فسواء كانت الزوجة هي التي تعاني من فقدان الثقة بنفسها وبالآخرين، أو الزوج هو الذي يعاني، على الطرف الآخر أم يمد يد العون ويساعده على استعادة هذه الثقة بعدة طرق

ومنها:

- تعزيز القدرات الموجودة والصفات الإيجابية والعمل على عدم التقليل من شأن هذا الشخص مهما واجه من فشل.

- عدم توقع الكثير الذي يفوق قدراته لكي لا ينسحق تحت التوقعات العالية.

- فهم إمكانياته الحقيقية وتشجيعها ومدحها.

- التقدير الكامل أمام الأولاد لكلا الطرفين لكي يكونوا عونا نفسيا للأب أو الأم في استعادة تقدير الآخرين لهم والحصول على الحب المفقود.

- عدم إجراء المقارنة بأشخاص متميزين، ووضع الشخص الفاقد لثقته بنفسه أمام صراع المنافسات التي قد يكون غير مستعد لها.

- المساعدة بخطوات بسيطة وطويلة الأمد للشخص لكي يحصل على نتائج واقعية ويخرج للمجتمع مسلحا بإمكانياته التي اكتسبها.

وأخيرا الإيمان بأن لكل شخص ضعفاته وأن ليس إنسانا كاملا، وهذه القناعة تكسب الشخص تفكيرا إيجابيا عن نفسه.

**زينب عبد السلام** · 04-05-2008, 01:06 AM

تسلمى سمساية
بجد معاكى حق فى كل اللى قولتيه
بارك الله فيكى وجزاكى خيرا

**سمسماية** · 04-13-2008, 03:53 PM

الله يخليكى يا زينب
نورتينى يا عسولة
جزاكى الله خيرا

01-15-2008, 06:44 PM	رقم المشاركة : [1]
سمسماية ميكساوى اصيل ومميز	أيها الزوج........ثقتك بنفسك تنعكس على ثقتك بزوجتك إن الثقة بالنفس اتجاه داخلي إيجابي وموقف يتخذه الإنسان عقلانيا وعاطفيا، لينعكس على سلامه واطمئنانه وعلاقته مع كل من حوله. ومن مخاطر عدم الثقة بالنفس انعكاسها على عدم ثقتنا بالآخرين وخصوصا في العلاقات داخل الزواج، فالرجل الذي يعاني من صعوبات في تقبل نفسه وصفاته وربما شكله الخارجي وإمكانياته، لا بد وأن يجد صعوبة في الثقة بزوجته وذلك لما لغياب الثقة بالنفس من تأثيرات نفسية وشعور بالنقص والخوف والشك والعزلة وسوء التكيف وما إلى ذلك مما يصعب حصره. من أهم أسباب الشعور بالنقص وفقدان الثقة هي الحرمان من الاستحقاقات التي ينبغي لكل إنسان الحصول عليها، سواء من محبة الآخرين له وخصوصا في مرحلة الطفولة، وغياب التقدير والتشجيع اللازم لبناء الشخصية، وقد يكون التعرض لسوء المعاملة في الصغر أثر كبير في عدم تقدير الإنسان لذاته وفقدان الاحترام الموجه للنفس مما يؤدي إلى تبني أفكار خاطئة عن الآخرين حوله وفقدان الثقة بهم كرد فعل طبيعي لمعاناة دامت سنوات طويلة. لا يمكن أن يقدم العلم نصيحة أو وصفة سحرية لإعادة الثقة بالنفس فورا، والتغلب على المشكلات النفسية المصاحبة لها، ولكن يمكن أن يتعرف الشخص على سلبياته ويعترف بها ويقر أنه بحاجة إلى من يمسك بيده ليساعده على التغلب على هذه المشاعر، ومن أحق بالزوجة أو الزوج في إعادة هذه المشاعر الإيجابية لبعضهما البعض، فسواء كانت الزوجة هي التي تعاني من فقدان الثقة بنفسها وبالآخرين، أو الزوج هو الذي يعاني، على الطرف الآخر أم يمد يد العون ويساعده على استعادة هذه الثقة بعدة طرق ومنها: - تعزيز القدرات الموجودة والصفات الإيجابية والعمل على عدم التقليل من شأن هذا الشخص مهما واجه من فشل. - عدم توقع الكثير الذي يفوق قدراته لكي لا ينسحق تحت التوقعات العالية. - فهم إمكانياته الحقيقية وتشجيعها ومدحها. - التقدير الكامل أمام الأولاد لكلا الطرفين لكي يكونوا عونا نفسيا للأب أو الأم في استعادة تقدير الآخرين لهم والحصول على الحب المفقود. - عدم إجراء المقارنة بأشخاص متميزين، ووضع الشخص الفاقد لثقته بنفسه أمام صراع المنافسات التي قد يكون غير مستعد لها. - المساعدة بخطوات بسيطة وطويلة الأمد للشخص لكي يحصل على نتائج واقعية ويخرج للمجتمع مسلحا بإمكانياته التي اكتسبها. وأخيرا الإيمان بأن لكل شخص ضعفاته وأن ليس إنسانا كاملا، وهذه القناعة تكسب الشخص تفكيرا إيجابيا عن نفسه. ميكسات -- اخر مواضيعه 0 الخنساء 0 من كنوز الدعاء وشروط الاستجابة 0 ورود للمرأة 0 "!\|\| الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر \|\|!" 0 O¨°o.O حياتنا في هذه القصه¨°o.O¨°o.O 0 الى كل اخت سكن فؤادها حب مغنى او فنان........ 0 لماذا ....تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟؟!!
سمسماية ميكساوى اصيل ومميز	منتديات ميكسات - توقيع سمسماية لتعلم انك فى الدنيا زائر وفى الآخرة مقيم فاعمل على أن تكون زيارتك للدنيا فى طاعة الله لتكون اقامتك فى الاخرة فى مكان الكرماء الآحباء لله رزقنا الله واياكم حسن الخاتمة والاخلاص فى العمل والابتعاد عن الرياء والشرك والنفاق ( آمين ) رمضان كريم كل سنة والكل فى سعاده ورضى من الله علمتنى الحياة ان احترم عقول البشر........ ولكن لا اثق بها

04-05-2008, 01:06 AM	رقم المشاركة : [2]
زينب عبد السلام Mixxawy ViP	رد: أيها الزوج........ثقتك بنفسك تنعكس على ثقتك بزوجتك تسلمى سمساية بجد معاكى حق فى كل اللى قولتيه بارك الله فيكى وجزاكى خيرا ميكسات -- اخر مواضيعه 0 قبل ان تتزوجا تبادلا الاسئلة 0 أيهما أكثر صحة.. اللحوميون أم النباتيون؟ 0 تعدد الخالقين 0 النوم بصورة جيدة يحافظ على رشاقة الجسم 0 مهم جداً لكل فتاة مقبلة على الزواج 0 حبوب التخسيـــس ,, إدمـــان خـــفي 0 الشــاي الأخضـــر .. دواء و مـــزاج
زينب عبد السلام Mixxawy ViP	منتديات ميكسات - توقيع زينب عبد السلام

04-13-2008, 03:53 PM	رقم المشاركة : [3]
سمسماية ميكساوى اصيل ومميز	رد: أيها الزوج........ثقتك بنفسك تنعكس على ثقتك بزوجتك الله يخليكى يا زينب نورتينى يا عسولة جزاكى الله خيرا ميكسات -- اخر مواضيعه 0 بحيره في جنوب الملكه العربيه السعوديه 0 امـرأة مؤمنـة علـى شفـير الـنار !!!!!!!!!!!! 0 انتبهى سم خطير يهدد صحة طفلك 0 ياالله 0 على المائدة 0 ماذا يقول لك ملك الموت وأنت نائم؟؟؟ 0 ملف مميز وكامل لأجمل أطباق الارز (بالصور) حصريا
سمسماية ميكساوى اصيل ومميز	منتديات ميكسات - توقيع سمسماية لتعلم انك فى الدنيا زائر وفى الآخرة مقيم فاعمل على أن تكون زيارتك للدنيا فى طاعة الله لتكون اقامتك فى الاخرة فى مكان الكرماء الآحباء لله رزقنا الله واياكم حسن الخاتمة والاخلاص فى العمل والابتعاد عن الرياء والشرك والنفاق ( آمين ) رمضان كريم كل سنة والكل فى سعاده ورضى من الله علمتنى الحياة ان احترم عقول البشر........ ولكن لا اثق بها

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري