الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان

عفريتة ميكسات · 02-01-2008, 08:42 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الالوقاية من أمراض الأسنان

تتلخص الوقاية في:

1 - تفريش الأسنان

2 - استخدام خيط الأسنان

3 - الغذاء المتوازن والسليم

4 - زيارة طبيب الأسنان بصفة دورية

وبنحاول ذكرها بالتفاصيل ان شاء الله

**********************************************
تفريش الأسنان

بعد كل وجبة واختيار النوعية الجيدة من الفرشاة واتباع الطريقة الصحيحة في

تفريش الأسنان كما هو موضح بالشكل

و بالتفصيل :

جيب الفرشاة بزاوية 45 درجة بين الأسنان و اللثة و خلها تلامس الثنتين..مو تجيبوا

منقلة و تقيسوا..بعدين تبلعوها و تقولولي قتلتنا ...

يعني أهم شي تكون بزاوية معينة..مو لازم بالضبط 45 درجة

بعد كذاااا تكون ملامس قرابة 3 اسنان وتحركها حركة اهتزازية خفيفة بعدين تنزل

الفرشاة لطرد فضلات الطعام

وتكرر هالعلمية 3 مرات في كل 3 اسنان

السالفة كلها 3 في 3

بعدين تنتقل للأسنان المجاورة

وهذي الطريقة لتفريش المنطقة الخلفية للأضراس

وتستخدم نفس الطريقة ولكن تضاف اليها حركة دائرية اكثر من كونها اهتزازية

بس لا تنسون 45 درجة

وهذي الطريقة لتفريش المنطقة الخلفية للأنسان الاماية وهذي مهمة جدااا
خاصة المنطقة الخلفية للأسنان السفلى
لأنها مكان لتجمع اللعاب اكثرمن غيرها وبذلك تجمع البكتيريا والجير
ونلاحظ كيفية ادخال الفرشاة بالشكل السليم
بس اهم شي الـــ 45

وهنا بعد الانتهاء من الاسنان كلها في الوضعية السابقة تمسك الاسنان كلها ذهابا وايابا <== طالعت مباراة كرة قدم

بحركة افقية وعمودية خفيفة حتى لا تؤدي الى اذى في اللثة

تذكر أن تفريش الأسنان بالطريقة الصحيحة يزيل البلاك من على الأسطح الخارجية

والداخلية وأسطح المضغ للأسنان

توضع الفرشاة بزاوية قدرها45 درجة على سطح السن بالقرب من اللثة ثم

حرك الفرشاة الى الأمام والوراء بحركات قصيرة ومتتابعة على جميع أسطح الأسنان

العلوية والسفلية وكرر نفس الطريقة لتفريش الأجزاء الداخلية للأسنان وأخيرا

الأسطح الماضغة والتي يسهل التصاق بقايا الطعام عليها

و في نقطة مهمة أبي أذكرها...

أشوف كنتوا ناويين تروحوا

باقي ما خلصت انتظروا

** تفريش اللسان مهم جداااا خاصة للي اللسان عندهم قابل لتجميع الاكل وفيه نوع

من التجويفات القابلة لتجميع البكتيريااا

فهوا يساعد اضافة لأزالة تجمعات البكتيرياااا يساعد في ازالة رائحة الفم

(( اذا كان السبب منها طبعا ))

وطريقتها كالتالي :

طلع لسناك زي كذا او بالطريقة اللي تعجبكم بس أهم شي تفرشوه

وجيب الفرشاة بدون معجوون وافركها من الجزء الداخلي الى الخارجي حركة واحدة

وكررها اكثر من مرة و بتلاحظ التجمعات على الفرشاة نفسهااا

هالمرة ابشركم ما فيه 45 درجة

خلصنا تفريش الاسنان

منقول لعيونكم

**فتحى عبده** · 02-07-2008, 11:39 AM

اشكرك جدا على المعلومات اللذيذة والشقية واتمنى من الله التوفيق ودوام الاستمرار فى التقدم ..

**عبدالرحمن_الا** · 02-07-2008, 04:34 PM

شكراااااااااااااااا

**layaly** · 02-07-2008, 07:01 PM

مرررررررررررررررررررررررررررررررسي

**ادمنت هواك** · 02-09-2008, 05:13 PM

ده بقى صح الصح

شيلى بقى اللى فالموضوع التانى وحطى مكانه ده

ومجزاكى الله خيرا يا عفروتو

عفريتة ميكسات · 02-14-2008, 06:04 PM

يسلمو مروكم اخواتى جميعا

والف شكر ادمنت

وكويس ان الموضوع صح وعجبك

ويارب يفيد جميع الاعضاء

تحياتى ليكم جميعا

**سازينب** · 07-14-2008, 11:07 PM

على فكرة المنتدى عايش على مواضيعك فقط يبدو أن لكى أسهم فيه
(مش كدة ولا ايه )

**eldawltly** · 07-17-2008, 03:21 PM

شكرا ليكي يا شهلاء
معلومات جيدة ومهمة
تسلمي ودمتي بخير

عفريتة ميكسات · 07-17-2008, 10:04 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سازينب

على فكرة المنتدى عايش على مواضيعك فقط يبدو أن لكى أسهم فيه
(مش كدة ولا ايه )

هههههههههههههههههههههههههههههههههه

لا والله لا اسهم ولا غيره انا عاشقه ميكســـــــــــــــــــــــــات مش اكتر

وكمان حاجه تعود عليا بالثواب والصدقه

منورنى واتمنى تكون مواضيعى عجباكم

02-01-2008, 08:42 PM	رقم المشاركة : [1]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الالوقاية من أمراض الأسنان تتلخص الوقاية في: 1 - تفريش الأسنان 2 - استخدام خيط الأسنان 3 - الغذاء المتوازن والسليم 4 - زيارة طبيب الأسنان بصفة دورية وبنحاول ذكرها بالتفاصيل ان شاء الله ******************************************** تفريش الأسنان بعد كل وجبة واختيار النوعية الجيدة من الفرشاة واتباع الطريقة الصحيحة في تفريش الأسنان كما هو موضح بالشكل و بالتفصيل : جيب الفرشاة بزاوية 45 درجة بين الأسنان و اللثة و خلها تلامس الثنتين..مو تجيبوا منقلة و تقيسوا..بعدين تبلعوها و تقولولي قتلتنا ... يعني أهم شي تكون بزاوية معينة..مو لازم بالضبط 45 درجة بعد كذاااا تكون ملامس قرابة 3 اسنان وتحركها حركة اهتزازية خفيفة بعدين تنزل الفرشاة لطرد فضلات الطعام وتكرر هالعلمية 3 مرات في كل 3 اسنان السالفة كلها 3 في 3 بعدين تنتقل للأسنان المجاورة وهذي الطريقة لتفريش المنطقة الخلفية للأضراس وتستخدم نفس الطريقة ولكن تضاف اليها حركة دائرية اكثر من كونها اهتزازية بس لا تنسون 45 درجة وهذي الطريقة لتفريش المنطقة الخلفية للأنسان الاماية وهذي مهمة جدااا خاصة المنطقة الخلفية للأسنان السفلى لأنها مكان لتجمع اللعاب اكثرمن غيرها وبذلك تجمع البكتيريا والجير ونلاحظ كيفية ادخال الفرشاة بالشكل السليم بس اهم شي الـــ 45 وهنا بعد الانتهاء من الاسنان كلها في الوضعية السابقة تمسك الاسنان كلها ذهابا وايابا <== طالعت مباراة كرة قدم بحركة افقية وعمودية خفيفة حتى لا تؤدي الى اذى في اللثة تذكر أن تفريش الأسنان بالطريقة الصحيحة يزيل البلاك من على الأسطح الخارجية والداخلية وأسطح المضغ للأسنان توضع الفرشاة بزاوية قدرها45 درجة على سطح السن بالقرب من اللثة ثم حرك الفرشاة الى الأمام والوراء بحركات قصيرة ومتتابعة على جميع أسطح الأسنان العلوية والسفلية وكرر نفس الطريقة لتفريش الأجزاء الداخلية للأسنان وأخيرا الأسطح الماضغة والتي يسهل التصاق بقايا الطعام عليها و في نقطة مهمة أبي أذكرها... أشوف كنتوا ناويين تروحوا باقي ما خلصت انتظروا تفريش اللسان مهم جداااا خاصة للي اللسان عندهم قابل لتجميع الاكل وفيه نوع من التجويفات القابلة لتجميع البكتيريااا فهوا يساعد اضافة لأزالة تجمعات البكتيرياااا يساعد في ازالة رائحة الفم (( اذا كان السبب منها طبعا )) وطريقتها كالتالي : طلع لسناك زي كذا او بالطريقة اللي تعجبكم بس أهم شي تفرشوه وجيب الفرشاة بدون معجوون وافركها من الجزء الداخلي الى الخارجي حركة واحدة وكررها اكثر من مرة و بتلاحظ التجمعات على الفرشاة نفسهااا هالمرة ابشركم ما فيه 45 درجة خلصنا تفريش الاسنان منقول لعيونكم ميكسات -- اخر مواضيعه 0 هل حقا وجود المال يلغي عيوب الرجال عند النساء......؟ 0 ايه رد فعلك عندما يقع عليك الظلم؟ 0 إطارات ذكية لخفض استهلاك السيارة للوقود 0 إعجاز علمي في 10 حروف من اللغة العربيه 0 بنات توت توت واللي مش هتدخل يارب تموت ( وبسرعه عشان مستنياكم جوه الموضوع ) 0 كتبها فيلسوف 0 ملف شامل وخاص بالمكرونة
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

02-07-2008, 11:39 AM	رقم المشاركة : [2]
فتحى عبده ميكس جديد	رد: الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان اشكرك جدا على المعلومات اللذيذة والشقية واتمنى من الله التوفيق ودوام الاستمرار فى التقدم .. ميكسات -- اخر مواضيعه
فتحى عبده ميكس جديد

02-07-2008, 04:34 PM	رقم المشاركة : [3]
عبدالرحمن_الا ميكس جديد	رد: الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان شكراااااااااااااااا ميكسات -- اخر مواضيعه
عبدالرحمن_الا ميكس جديد

02-07-2008, 07:01 PM	رقم المشاركة : [4]
layaly ميكساوى جديد	رد: الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان مرررررررررررررررررررررررررررررررسي ميكسات -- اخر مواضيعه
layaly ميكساوى جديد

02-09-2008, 05:13 PM	رقم المشاركة : [5]
ادمنت هواك Mixxawy ViP	رد: الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان ده بقى صح الصح شيلى بقى اللى فالموضوع التانى وحطى مكانه ده ومجزاكى الله خيرا يا عفروتو ميكسات -- اخر مواضيعه 0 دينا: رقصي في حفل مدرسي بمصر ليس الأول ولا الأخير.. ولا أخجل 0 الطريقة التي تشاهد بها التلفزيون تكشف عن شخصيتك 0 عودة هنري ميشيل .. ومباديء الزمـالــك 0 عباس يؤكد : لن أخوض انتخابات الزمالك , وضميري راض تماما عن الفترة الماضية ! 0 هيتزفيلد يثق في قدرة بايرن على تخطي دور المجموعات بكأس الاتحاد الأوروبي 0 نقيب الأطباء يهدد بالاستقالة ويصف موازنة الصحة بأنها كارثة 0 أيّ منعطف تاريخي يستمرّ ستين عاماً؟!
ادمنت هواك Mixxawy ViP	منتديات ميكسات - توقيع ادمنت هواك I Am Who I Am Today Because Of The Choices I Made Yesterday زعلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ن من المنتدى كله بالحب لا نعقل......وبالعقل لانحب !!!! قمة الحب ان يجبرك الصمت على الكلام فيعجز الكلام عن التعبير فتصمت

02-14-2008, 06:04 PM	رقم المشاركة : [6]
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	رد: الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان يسلمو مروكم اخواتى جميعا والف شكر ادمنت وكويس ان الموضوع صح وعجبك ويارب يفيد جميع الاعضاء تحياتى ليكم جميعا ميكسات -- اخر مواضيعه 0 ارتفااع فى اسعار البنزين00طب الحل ايه؟ 0 انتى مرتبطة ؟ ( ادخلى بسرعه ) 0 ازاى تخلى البنات تحبك 0 كيف تتحول لـرجل تحبــه النساء 0 : لمحبى الديكورات الكلاسيك 0 زوقى غرفتك ولا اجدعها مهندس 0 هل تعلم سر كلمه ok ؟
عفريتة ميكسات مشرفه خاصه	منتديات ميكسات - توقيع عفريتة ميكسات ((تمنيت الموت يوما..ولكنى تذكرت بكاء امى..!)) وإن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكروني.. وإن غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجة للدعاء فدعواكم و لا تنسوني..

07-14-2008, 11:07 PM	رقم المشاركة : [7]
سازينب ميكساوى جديد	رد: الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان على فكرة المنتدى عايش على مواضيعك فقط يبدو أن لكى أسهم فيه (مش كدة ولا ايه ) ميكسات -- اخر مواضيعه
سازينب ميكساوى جديد	منتديات ميكسات - توقيع سازينب ســـــــــــــــــــــــــــــازينــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــب عــــــــــــــــــــــــــــــــا شــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــق الأهــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــلي نـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــادي القــــــــــــــــــــــــــــــرن

07-17-2008, 03:21 PM	رقم المشاركة : [8]
eldawltly مشرف قسمي النكت والافشات والصور	رد: الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان شكرا ليكي يا شهلاء معلومات جيدة ومهمة تسلمي ودمتي بخير ميكسات -- اخر مواضيعه 0 تطاول 0 لماذا تكررت الآية (فبأي آلاء ربكما تكذبان) 31 مرة؟ 0 اعتقال 18 شابًا من حركة 6 أبريل بينهم صحفي في «البديل» «لأنهم رسموا علم مصر» علي شاطئ الإسكندرية 0 لاب توب حريمي 0 حتى الهمبورجر اتعلب 0 Nokta Gamda 0 تيجوا نلعب استغماية !!!!!!!!!!!!
eldawltly مشرف قسمي النكت والافشات والصور	منتديات ميكسات - توقيع eldawltly

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري