![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
|
|||||||
| منتدى الرجيم رجيم سريع, الرجيم, رجيم كيميائي, رجيم الماء, رجيم قاسي, رجيم صحي, ريجيم, انقاص الوزن, معلومات هامة لانقاص الوزن تجدها هنا |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : [1] |
|
ميكس قمة الابداع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
الوصفة الاولى: تتمثل الوصفة الأولى فى كوب من عصير البقدونس الساخن صباحاً.. ولتحضيره يتم من خلال حزمة بقدونس يتم غسلها جيداً ثم يتم تقطيعها ووضعها فى إناء به كوبان من الماء ورفعها على النار حتى الغليان ثم نتركه حتى يبرد ويصفى ويشرب ساخن.. وللعلم فإن هذه الوصفة تعطي الجسم الرشاقة بالإضافة إلى تخفيف الوزن. الوصفة الثانية: أما الوصفة الثانية فهى عبارة عن 4 جزرات متوسطة الحجم يتم تحضيرها ويتم غسلها جيداً ثم يتم تقطيعها على شكل دوائر ويتم غمرها في كوبين من الماء ورفعها على النار حتى تنضج ثم يصفى ويصبح السائل جاهز للشرب، يراعى أن يتم شرب هذا السائل كلما شعرت المرأة بالجوع.. او بمعدل مرتين على الأقل يومياً.. وهذه الوصفة تفيد في التخلص من الوزن ومنح قوام رشيق. الوصفة الثالثة: تتمثل هذه الوصفة فى مشروب مغلى ورق العنب الأحمر.. حيث يستخدم غلى ورق العنب الأحمر مع الشمر كشراب مقبول للتخلص من الوزن الزائد ويتم تحضير هذه الوصفة بإستخدام ملعقة من أوراق العنب الأحمر المهروس وملعقة من الشمر مع كوب من الماء على أن يوضع الخليط على النار لدرجة الغليان ثم يتم تصفيه الخليط ويؤخذ على الريق مرة صباحاً ومرة مساءاً.. ويستمر استخدام هذه الوصفة لمدة شهرين كاملين منقوووووول ![]() |
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [2] |
|
ميكس قمة الابداع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
للتخلص من الكرش
للتخلص من كبر البطن نهائيا اتبعي التالي وستلاحظين ازالة بطنك خلال اسبوع باذن الله احضري نعناع اخضر وقشر رمان مطحون (يوجد لدى العطارين) وزنجبيل شاي صيني (يوجد في الاسواق في علبه زرقاء) الطريقه: اغلي في كوب ماء ملعقتين من كل صنف المذكوره أعلاه بعد كل وجبه وستلاحظين زوال بطنك باذن الله خلال اسبوع والتجربه مضمونه ولا تستغربين من أي اضطرابات في بطنك خاصه اول يومين ملحوظه: اللي يقرأ ويجرب..لازم يرد الوصفه الثانيه: مراميه+بابونج+اكليل الجبل (كلهم تلاقيهم عند العطار) تأخذ من جميع المقادير ملعقه صغيره ويغلي ثم يصفى في وعاء شرب في اليوم 3 مرات بمقدار كوب من غير سكر (( طعمه حلو تقبله النفس)) طبعا قيسي محيط وسطك قبل ماتبدئين وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3سم علي الاقل منقول (العهده على كاتب الموضوع.. انا نقلته فقط ) |
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [3] |
|
ميكس قمة الابداع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [4] |
|
مشرف منتدى الكاريكاتير
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
نصائح هايلة جدا انتى موسوعة رجيم
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [5] |
|
ميكس قمة الابداع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
يالا قدامى على الجيم
انت هتقعد تتكلم وتسيب التمرين ههههههههههههههه |
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [6] |
|
مشرف منتدى الكاريكاتير
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
لالالا يا ستى انا فى الشغل دلوقتى خليها فى العطلة الرسمية ههههههههه
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [7] | |
|
ميكس قمة الابداع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
واحلا التمارين وانت فى الشغل تزيد نشاطك وتجدد حيويتك هاجى المرة الجايه ومعايا تمارين تعملهم فى الشغل |
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [8] |
|
ادارة موقع ومنتديات ميكسات
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
حسك عينك يا محمد تعمل تمارين وانتا فى المكتب
هديلك خصم اسبوع مرة وحده |
|
|
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [9] |
|
مشرف منتدى الكاريكاتير
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
لا متخفش يا سام دى تمارين خفيفة مش مرهقة هههههههههه
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [10] |
|
ميكس قمة الابداع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
انتو قلبتو المنتدى مكتب شغل كل واحد على مكتبه انا همر واشوف بتعملو ايه وبعدين يا سام بتحرضه ما يلعبش رياضه انت عاجبك شكله كدا خليه يخس شويه هههههههههههههههههههههههههههه ما تسمعش كلامه يا محمد اسمع كلام طنط مونى ههههههههههههه |
|
|
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وصفات للشعر المقصف والخفيف | ملكة الاحساس | البشرة والشعر | 19 | 08-10-2008 10:41 PM |
| زيت الزيتون .....وصفات الجمال | جيهان | البشرة والشعر | 3 | 08-10-2008 10:25 PM |
| ملف كامل للأعشاب لتخفيف وزيادة الوزن | ادمنت هواك | منتدى الرجيم | 10 | 04-23-2008 05:48 AM |
| مناظر طبيعيه على اشكال حيوانات | afrekano | صور | 19 | 12-09-2007 04:48 AM |
| لكل من يريد زيادة الوزن | سمسماية | منتدى الرجيم | 13 | 12-03-2007 12:45 PM |
Powered by
vBulletin® Version
3.7.0
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0
شات سعودي موقع البنات , موقع بنات فقط , منتديات البنات , منتدى البنات